בשבחי ה"סלפי" - חוקרים מצאו כי צילום תמונות מסייע ליהנות יותר מחוויות חיוביות

צוות בטיפולנט

אמונה רווחת טוענת כי כאשר אדם מצלם תמונות במקום להיות בחוויה ללא צילום הסיטואציה – הוא נהנה פחות, שכן הוא פחות נוכח וממקד את כל המודעות של בחוויה המהנה. עם זאת, לאחרונה חוקרים מצאו כי המצב דווקא הפוך.

החוקרים בחנו מעל לאלפיים אנשים. ממחציתם הם ביקשו לצלם את עצמם בזמן שהם עושים פעילויות מהנות או לא מהנות. המחצית השנייה של הנבדקים התבקשה שלא לצלם את עצמם בפעילויות בכלל.

תוצאות המחקר מצביעות על כך שצילום הפעילות מוביל להגברת החוויה – אנשים שצילמו עצמם מבצעים דבר מה מהנה, נהנו יותר מאשר אנשים שעשו משהו מהנה בלי לצלם אותו. מאידך גיסא – אנשים שצילמו עצמם בזמן שעשו דבר מה לא מהנה – סבלו יותר מאשר אנשים שלא צילמו עצמם.

החוקרים הסיקו מכך כי צילום תמונות בעידן שלנו מעצים את החוויה הרגשית.

ביבליוגרפיה

Diehl, K., Zauberman, G., & Barasch, A. (2016). How Taking Photos Increases Enjoyment of Experiences.‏