הדרך להפסקת עישון- תמריץ כספי?

צוות בטיפולנט

כמעט כל מעשן ניסה, לפחות פעם אחת במהלך חייו להפסיק לעשן וגילה על בשרו עד כמה קשה הגמילה. בהתאם, לאורך השנים התפתחו שיטות גמילה רבות מעישון אשר הצלחתן שנויה במחלוקת. מחקר שנערך באוניברסיטת טקסס בחן האם מתן תגמול כספי יכול להיות פתרון מקורי לקושי בהפסקת עישון.

במסגרת המחקר גויסו 146 מעשנים אשר חולקו לשתי קבוצות טיפול: קבוצה הראשונה טופלה בקליניקה "רגילה" לגמילה מעישון. הקבוצה השניה טופלה באמצעות התערבות קבוצתית בה הוצעו תגמולים כספיים: נבדקים שהפסיקו לעשן לאחר ההתערבות הקבוצתית זכו ב-20$ ולאחר מכן, בכל שבוע בו לא עישנו גובה הפרס עלה ב-5$ (25$, 30$ וכך הלאה עד 50$). כך, הנבדקים יכלו להרוויח עד 150$.

החוקרים מצאו כי 49% מהנבדקים שזכו לתגמול כספי הפסיקו לעשן בארבעת השבועות שלאחר הניסוי, ו- 33% מהם עדיין לא עישנו 12 שבועות אחריו. זאת, לעומת מהנבדקים שקיבלו טיפול "רגיל" אשר 25% מהם לא עישנו אחרי ארבעה שבועות של טיפול, ו- 14% בלבד לאחר 12 שבועות.