24.10.19
אלון אשד
השילוב המנצח בטיפול בהפרעות קשב וריכוז הוא בין טיפול רפואי והתייחסות רגשית ממוקדת, מקצועית וארוכת טווח.
הפרעת קשב וריכוז זה לא רק אי השקט, קושי בפוקוס וכו'. בדרך כלל נלוות לזה בעיות רגשיות משמעותיות, כמו תחושת חוסר שייכות חברתית, תחושת ערך, חוסר השתלבות, תחושה של חוסר מסוגלות ולעיתים נכנסים למקום הזה חרדות ודיכאון.
הטיפול הרגשי כפי שאנחנו מבינים אותו הוא טיפול פסיכותרפי ממוקד מאד, כלים וטכניקות התנהגותיות (CBT), טכניקות של ביו-פידבק שקשורות למיקוד, הרפיה והרגעה של הגוף, שילוב של מיינפונס שמתייחס ליכולת לבוא בצורה רגועה וברורה לשגרת החיים. כשאנחנו משלבים את שני התכנים הללו אנחנו מגיעים לנוסחה טובה, מנצחת ומועילה למי שסובלים מהפרעת קשב ריכוז.
אלון אשד - עובד סוציאלי, פסיכותרפיסט, מטפל ב-CBT וביופידבק במתבגרים ומבוגרים, עובד ב-ME מרכזים לטיפול רגשי.
