תודה רבה על המענה,
רציתי רק לשאול היכן אני יכול למצוא מטפל פסיכודנאמי שרצוי שיהיה מאמין בצורה כזו או אחרת גם בCBT שזה טיפול שעזר לי(סתם בשביל שלא ישלול לי את מה שכן בניתי) והאם צריך לכוון לשיטת טיפול ספציפית בתוך הטיפול הפסיכודנאמי? תודה שוב מראש
שלום שי,
אני לא חושבת שאתה צריך לדאוג משלילת ההישגים מהטיפול הקודם- הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי והטיפול הדינמי אינם מתנגשים אלא מציעים טכניקות שונות להתמודדות עם סימפטומים. מעבר לכך, אני לא חושבת שיש זרם טיפול דינמי מועדף, מה שחשוב הוא החיבור עם המטפל/ת והתחושה שאפשר לבסס איתם שיח אפקטיבי ומקדם על הנושאים שמטרידים אותך.
אתה יכול להיעזר באינדקס המטפלים שבאתר כדי למצוא מטפל מתאים באזור מגוריך.
ליטל
.jpg)
.jpg)
