שלום יונתן,
צפייה בסרטי אימה לפני השינה אינה הרגל "בעייתי" בפני עצמו מאחר וכל אדם חווה ומגיב לסרטים אלו באופן אחר. כלומר, מדובר בתחביב בעיתי רק במידה והוא גורם לך לבעיות כלשהן כמו קשיי שינה, עלייה בחרדה וכן הלאה.

ליטל