שלום ליעד.
אני מצטערת לשמוע על החוויה הקשה שנותרת איתה. נשמע שבינך לבין המטפלת היתה אי הסכמה מהותית על אלמנטים מרכזיים בטיפול, וחבל שאי ההסכמה לא הצליחה להיות מתוקשרת טוב יותר, באופן פחות פוגע ומטלטל. לצד זאת, מעבר לדרך הקשה בה הטיפול הסתיים, לפעמים אי הסכמות מסוג זה אשר אינן מצליחות להיות מתוקשרות כראוי מביאות לתקיעות בתהליך הטיפולי ובמובן זה, יתכן שהמטפלת גם "שחררה" אותך מטיפול שהפוטנציאל שלו מוגבל.
כיוון נוסף שכדאי לחשוב עליו הוא שקשרי מטפל-מטופל משחזרים לא פעם היבטים מכאיבים מיחסיו הקודמים של המטופל. כאשר מצליחים לעבד היבטים אלו יחד, בטיפול, התוצאה היא התקדמות וההעמקה של התובנה. כאשר היבטים אלו רק משוחזרים, ללא עיבוד, התוצאה היא במקרים רבים תקיעות של התהליך הטיפולי. במצבים אלו, כדאי וחשוב לפנות לטיפול פסיכולוגי נוסף בו אפשר יהיה לעבד את החוויה, ללמוד ולהתקדם ממנה הלאה. לכן, אני חושבת שלמרות הקושי לפנות שוב לטיפול ולתת אמון, זו הדרך הטובה ביותר להתגבר על החוויה, וכמובן להמשיך לטפל בחרדות שהביאו אותך לפנות לעזרה מתכתחילה. אכן צריך לא מעט אומץ ונחישות כדי "להסתכן" בקשר טיפולי נוסף, אבל אני מאמינה שלצד הסיכון יש גם פוטנציאל להשגת שינוי נפשי מעמיק.

ליטל