<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י אלמונית ב - 28/02/2019 23:29:48

    אני לא רוצה להכיר מישהו אחר כרגע. אולי את יכולה לתת לי עצה להסחת דעת כדי שאשתחרר מזה בנוסף לטיפול?

    תשובה: מרוב שאני לא יכולה להתנתק ממנו
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 01/03/2019 08:50:01

    שלום לך.
    פרידה מבן זוג מעוררת פעמים רבות נושאים רגישים וטעונים של קשר, אובדן ואמון ולכן הפרידות אכן עשויות להיות קשות ומכאיבות. לכן, אני חושבת שהפתרון אינו הסחת דעת אלא השלמה עם העובדה שכרגע כואב וקשה לך. תני לעצמך מקום "להתאבל" על הקשר, דברי עליו עם חברות ובמקביל- הקפידי לשמור על תפקוד תקין ולעסוק בפעילויות השגרתיות שלך גם אם כרגע אין לך הרבה חשק אליהן. עם הזמן, תהליך ה"אבל" יסתיים ותוכלי למשיך הלאה. במידה ולא תרגישי שיפור משמעותי עם הזמן, אכן כדאי לבחון האם יש צורך בטיפול פסיכולוגי.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

מיכל ארבלי כחלון

מיכל ארבלי כחלון

כפר ורבורג
אליאורה עמית

אליאורה עמית

חיפה
יערה גרוס

יערה גרוס

תל אביב - יפו
אפרת רבינסקי לוי

אפרת רבינסקי לוי

ראש העין
טובה ישראלוב

טובה ישראלוב

קרית מוצקין
איריס לויט

איריס לויט

רעננה
פזית רון

פזית רון

בת חפר
אורית בן הרוש

אורית בן הרוש

ירושלים