התחלתי טיפול פסיכולוגי לא מזמן בעקבות משבר שעברתי ואחרי שהגעתי למצב ממש לא טוב. בפגישת ההיכרות אמרתי למטפלת שאני רוצה טיפול קצר מועד cbt. היא ענתה שזה תהליך. מה אני אמורה להבין מזה ? היא מנסה להגיד לי בעדינות שאני לא מתאימה לשיטה?
אני ממש לא רוצה להיות בטיפול שנים עכשיו, אני רוצה פתרון מהיר. אגב, זה לא המטופל אמור להחליט מה הוא רוצה שיהיה בטיפול ואיזה סוג טיפול.
תודה מראש על המענה
שלום מעיין.
כמו שאני רואה את הדברים, בשלב הראשוני של הטיפול, במידה והמטופל רוצה בכך, המטפל צריך להבהיר באופן גלוי וישיר מהי שיטת הטיפול שלו ואיך הוא רואה את התהליך הטיפולי. כדאי לשמוע מה יש למטפל להציע ומה הוא חושב שיתאים, אך ההחלטה היא אך ורק של המטופל. במובן זה, במידה ואינך שקטה לגבי הכיוון הטיפולי אליו אתן הולכות כדאי לומר זאת ישירות למטפלת, לבקש הסבר ברור בנוגע לשיטתה ולבחור בהתאם להבנתך. כאמור, כדאי לבוא עם ראש פתוח ולשמוע מה המטפלת מציעה, אך אם את מעוניינת בשיטה או משך טיפול מסוימים, יש לכבד את רצונך, ואם המטפלת אינה עובדת בגישה זו, אני חושבת שעליה לומר ישירות שלא תוכל להציע לך מה שאת מבקשת.
ליטל
.jpg)
.jpg)
