שלום
אני שנים סובלת מחרדות מטופלת בצירמלקס, החרדות שלי הן לא סטנדרטיות זה פחד מאוכל מבליעה , לא בגלל שומן או בולמיה או כאלה, אני אדם רזה מאוד כל חיי, פשוט לאחר הלידה הראשונה לקיתי בחרדה וזה הוביל אותי בקושי לאכול כי פחדתי לבלוע כי לא יודעת למה , עם השנים התקבע לי במוח דפוסי אכילה משונים מאוד , יש מרכלים שאני לא אוכלת כי מפחדת שלא יבלע, אני לועסת דק דק דק עד שאני בטוחה שיכולה לבולע רק אז בולעת , יצרתי לעצמי מנגנון במוח של דפוסי בליעה ואכילה משונים , זה גורם לי לסבל רב מאוד , כמעט לא הולכת למסעדות, וכל מה שקשור לאוכל אני כמעט לא שם , שאלתי האם מישהו מכם נתקל בזה ? הא טיפול קוגנטיבי התנהגותי יכול לעזור ולהעלים את התופעה ? תודה מראש סיוון
שלום סיון.
הדפוס שאת מתארת עשוי להיות קשור להפרעה אובססיבית שאכן מערבת חוויה של חרדה וניסיון להימנע מהפעולות/חוויות הנחוות כבלתי נעימות. טיפול קוגניטיבי בהחלט יכול לסייע, כך שמציעה לך לפנות בהקדם.
ליטל
תוכלי לקבל כאן רשימת אנשי מקצוע להתייעצות וטיפול
.jpg)
