שלום ליטל , אני נמצאת כבר תקופה ממושכת במצב רוח דיכאוני . מידי פעם אני חשה הקלה אבל אחרי מספר ימים אני שוב במצב מדוכדך . האם זה דיכאון כרוני ? האם זה פתיר ?
שלום שלומית.
המונח דיכאון כרוני מתייחס בדרך כלל לדיכאון משמעותי של שנים, אשר עמיד ואינו מגיב לטיפולים. במובן זה, תקופה של מצב רוח דיכאוני לא נשמעת כמו מצב כרוני, ובהחלט נשמעת כמו מצב שניתן לטפל בו ולשנות אותו משמעותית. לצד זאת, מאחר ואת מתארת תקופה ממושכת ומאחר ונשמע שאת סובלת וכואבת, אני מציעה לפנות בהקדם לטיפול פסיכולוגי שיסייע לך בהשגת שינוי ושיפור.
ליטל
תוכלי לקרוא כאן מידע נוסף אודות דיכאון ולקבל רשימה של אנשי מקצוע המתמחים בטיפול בו.
.jpeg)
.jpg)
