למה תמיד הכל צריך להיות חלק מהעולם הפנימי של המטופל
הבעיה שלי היא שאני לא חכמה וטיפשה, המטפל מנסה להראות לי אחרת
אבל אם נולדתי ככה? אז למה הוא לא נותן לי להכיר במציאות
אני מרגישה שהוא גורם לי להרגיש טוב מדי בצורה שרק מפחידה אותי וגורמת לי לא לסמוך עליו ולהאמין לו
שלום לך.
נשמע מדברייך שאת פוגשת דרך הקשר הטיפולי זווית ראייה חדשה ושונה על עצמך אשר בין אם היא מוצדקת ובין אם לא- היא מטלטלת ומעוררת חרדה וסערה. שינוי בתפיסה העצמית, גם אם הוא חיובי, כמעט תמיד מביא עמו קושי וחרדה מאחר והוא "דוחף" את המטופל ליציאה מאזור הנוחות אותו הוא מכיר ופותח בפניו אפשרויות נוספות (למשל, מעניין לחשוב האם יש גם "מחירים" ו"איומים" באפשרות להרגיש חכמה, אשר מונעים ממך לקבל אפשרות זו). לכן, לפני שתחליטי אם תפיסת המטפל עלייך נכונה או לא, אני מציעה להקדיש מחשבה לשאלה איך יהיה בשבילך להרגיש חכמה, מה משמעותו של שינוי זה עבורך. משם, אולי, יפתחו כיווני חשיבה והרגשה נוספים.
ליטל
