בוקר טוב,
השתנתי.
הפכתי להיות בן אדם אחר, כל זה קרה לאחר שמישהו מהמשפחה שלי חלה במחלה קשה.
במשך כל השנים הייתי אופטימית חיובית ושמחה.
זה כבר כמה חודשים שאני מרירה ועצובה בגלל זה.
אני עובדת, משפחה מקסימה,חברים מקסימים.
אני רוצה לחזור להיות שמחה,חיובית ואופטימית.
מה אני עושה במצב כזה?
בבקשה תעזרו לי בעצה
אני רוצה שוב פעם להיות אופטימית חיובית ושמחה,לראות את החיים בצורה שונה.
עם אפשר בדרך עצמאית ללא טיפול כרגע.
אשמח לעצה בפורום
שלום טליה.
אני מצטערת לשמוע על ההתמודדות המורכבת.
מפגש עם מחלה קשה של אדם קרוב יכול להיות מטלטל הן בגלל הנסיבות החיצוניות (הדאגה, השלכות המחלה על הקשר) והן מתוך התעוררותם של היבטים רגשיים לא מודעים הקשורים לקשר עם האדם החולה ו/או לעולמו הפנימי של האדם עצמו כמו החמצה, הכרה במגבלות הקיום שלנו ועוד. לכן, אני חושבת שההתמודדות המתאימה במצב שתיארת היא פנייה לטיפול ובדיקה מעמיקה יותר של הגורמים לעוצמת התגובה שלך- אני מבינה את הרצון להתמודד לבד אך מאחר ואת מתארת תגובה חריפה כל כך, נשמע לי שאכן כדאי לבדוק יותר לעומק מה קורה לך. במקביל, אפשר לשקול פנייה לקבוצת תמיכה לאנשים המתמודדים עם מחלות של קרובי משפחה.
ליטל
.jpg)
