שלום רב,
אשמח לדעת מה הוא הטיפול הפסיכולוגי הטוב ביותר לאדם אשר גדל בסביבה אלימה ופוסט טראומתית.
סובל מהתקפי זעם ואלימות בעצמו, נטייה להתמכרויות ודיכאון?
שלום לימור.
קשה לקבוע מהו הטיפול המתאים ביותר מפני שהתאמת הטיפול אינה נקבעת רק על פי הסימפטומים אלא גם על סמך גורמים נוספים כמו סגנון האישיות וסוג השיח שהאדם מתחבר אליו. עם זאת, במרבית המקרים כאשר הקושי הבסיסי נובע מנסיבות חיים קשות בילדות, טיפול פסיכולוגי בגישה פסיכו דינמית הוא הטיפול המתאים. אלא שיש לשים לב שטיפול זה מתאים לאנשים שיש להם מוטיבציה לטיפול ואשר הסימפטומים שלהם אינם הרסניים לסביבתם- למשל, אם מדובר באדם אשר סובל מהתקפי אלימות המופנים כלפי אחרים- יש לטפל קודם כל בריסון והפסקת האלימות ורק לאחר מכן לפנות לטיפול מעמיק. באופן דומה, במידה ולא מדובר רק ב"נטייה להתמכרות" אלא בהתמכרות פעילה- יש לפנות לטיפול ייעודי בהתמכרות, לעבור גמילה במכון/מרכז מתאים ורק לאחר מכן לפנות לטיפול רגשי מעמיק.
מאחר ואת מתארת מגוון סימפטומים ולא ברור לי מדברייך מה מידת חומרתו של כל אחד מהם ומה השפעתו על הסביבה- אני מציעה לפנות כצעד ראשון לאבחון אצל פסיכיאטר ולקבל ממנו המלצה מסודרת על תכנית טיפולית המותאמת באופן אישי לצרכים ולמצב.
ליטל
תוכלי לקבל כאן רשימה של פסיכיאטרים להתייעצות ובחינת טיפול
.jpeg)
