שלום עידו.

נושא ההחזקה בטיפול הוא מורכב ורחב אך באופן כללי, מדובר בעמדה פנימית של המטפל המאפשרת למטופל להביא את עצמו על כלל חלקיו ולהתפתח נפשית באופן בטוח ומדויק עם המטפל לצדו. ההחזקה היא בעיקרה עמדה פנימית של המטפל ולא דבר מה קונקרטי שצריך לעשות, אם כי לפעמים מטפל ומטופל מוצאים גם דרכים פרקטיות לחזק את אפשרות ההחזקה, בתקופה בה היא נדרשת. למשל, העלאת תדירות המפגשים מסייעת למטופלים רבים בהקשר זה מאחר והיא מייצרת יותר מרחב נפשי. 

מאחר ומדובר בעמדה נפשית היוצאת אל הפועל בין שני אנשים, ולא בעשייה טכנית וקונקרטית, יכולת ההחזקה של המטפל אכן יכולה לכשול. או בגלל מגבלותיו האישיות הכלליות של המטפל, או מתוך מפגש עם מטופל ספציפי. לכן, אני חושבת שבמידה והנושא מעסיק אותך בטיפול שלך חשוב מאוד להעלות ולבדוק אותו מול המטפל, ולחשוב יחד האם ולמה לא נוצרת חוויה של החזקה: האם המטפל מפספס אותך ואת צרכיך, ואם כך אז מדוע? האם שניכם חשים חוסר החזקה או רק אתה? במילים אחרות, כדאי להתבונן יחד על חווית חוסר ההחזקה, לעבד ולחקור אותה ומשם לבדוק מה מתאפשר או לא מתאפשר במפגש ייחודי הנוצר בטיפול שלך.

ליטל