דוחה אותי שנוגעים לי ברגשות כואבים!
לא נותן לי כלום אמפתיה, חוץ מגועל ודחייה, רצון (תיאורטי) להעיף את זה שעושה את זה מעלי כמו ג'וק מגעיל שעלה לי על הבגד.
אני פוחדת מהרגע שזה יקרה לי עם המטפלת החדשה, וכל פעם שהפחד הזה עולה לי, אני רוצה לברוח לקודמת.
אני יודעת שתגידי לי לדבר איתה על זה. ואכן אני מתכוונת לעשות זאת.
אבל רוצה גם להבין, אם לא אכפת לך, ממה זה נובע שאמפתיה גורמת לתחושת גועל? יש עוד אנשים נורמליים שזה קורה להם?
(דווקא הבנה שכלית מאוד קונה אותי)
שלום לך,
לצערי לא אוכל לתת תשובה במסגרת זו על מקור התחושה שאת מתארת. כל אחד מגיב אחרת לגילויי אמפתיה, כאשר כמו כל דבר אחר, קיים טווח הנע בין אנשים שמאוד נהנים ומפיקים מכך הרבה נחמה, לבין אנשים שמרגישים כמוך. אני חושבת שמה שחשוב זה לא אם זה נורמלי או לא, אלא שקודם כל תתייחסי לכך כתופעה שהיא לגיטימית ושכנראה נובעת מהתנסויות כלשהן שחווית, שפגעו ביכולת להפיק נחמה מאמפתיה. באופן זה, תוכלי להשתמש בטיפול בכדי לחקור את התגובה שגילויי אמפתיה מייצרים אצלך. במובן הזה טיפול בו מתקיימת אמפתיה הוא שדה מאוד משמעותי לחקירה שכזו, על אף שההתמודדות אינה פשוטה ומעוררת בך רגשות קשים. אני שמחה שאת מתכוונת להעלות את הנושא מול המטפלת, זה בהחלט נשמע לי חשוב ביותר ומשמעותי.
בהצלחה,
יעל
