היי שלום
בשבועות האחרונים הרגשתי צורך גדול לפגוש את המטפלת שלי מספר פעמים בשבוע בעקבות מקרה שקרה לי והשפיע עלי. המטפלת נענתה לבקשתי, כמו תמיד. לאחר מספר מפגשים אינטנסיביים, נבהלתי מהצורך, ההזדקקות והתמיכה שלי על ידה , מההשפעה הגדולה שלה עליי והצורך החד צדדי ומיהרתי לבטל את המפגש הקרוב, שכן כבר נפגשנו השבוע.
אני מטופלת אצלה כבר כמה שנים , בד"כ מגיעה פעם בשבוע ולאורך השנים הללו גם היו מספר הפסקות ביוזמתי.
רציתי לשאול ממה יכול לנבוע הפחד מההיקשרות/תלותיות/נזקקות הזאת? בקשרים היומיומיים שלי אני תמיד אעדיף קשר דו צדדי, בו יהיה צורך ורצון של שני הצדדים בקשר , לעומת הקשר מול המטפלת, שהרצון שלי בקשר וההזדקקות שלי בה מבטא משהו חד כיווני וזה נורא נורא מפריע לי. אני מרגישה חלשה אל מול זה. מרגישה שהכח הוא אצלה.
איך והאם בכלל ניתן להתמודד עם התחושות הללו?
שלום לך.
את מזהה באופן רגיש ומפוכח את הכאב והקושי המתעוררים בך לנוכח תחושות של תלות ובהתאם, אני חושבת שהדרך להתמודדות היא עיבוד וחקירה של הנושא מול המטפלת. השאלה מה מקור הפחד מהתלות וההיקשרות היא שאלה עמוקה וחשובה אשר אני מניחה שרלוונטית למגוון היבטי חיים מלבד הטיפול ובהתאם, עיבוד וחקירה של תחושות אלו כאשר הן מתעוררות מול המטפלת יכולים להוות דלת כניסה לאזורי נפש משמעותיים.
ליטל
.jpeg)
