שאני נמצאת בטיפול פסיכולוגי כל הגוף שלי מתכווץ מה שגורם לכאב וחוסר יכולת להרפות
מה זה אומר
שלום מירב,
כיווץ שרירים יכול להיות קשור למצבים פיזיים ונפשיים שונים, ולכן איני יכולה לדעת מדוע את חווה כיווץ. כיווץ יכול להעיד על מתח או על חרדה כלשהם. אני מאוד מציעה לך לשתף את המטפל/ת בחוויה הפיזיולוגית שכן לחוויה זו יש חשיבות בתוך הטיפול. תוכלו לחקור ביחד את חוויית הכיווץ ואת הקושי להרפות.
בהצלחה,
יעל
.jpeg)
.jpg)
