אני נמצא בסיטואציה משונה אני תוהה האם טיפול פסיכולוגי יכול לעזור ואם כן אז איזה סוג טיפול ואיך אני מוצא פסיכולוג מתאים
אז קודם כל אני יובל בן 23 וסטודנט למדעי המחשב עברתי בחודש האחרון לכפר סטודנטים בנגב
יש איזה שהוא תהליך שאני עובר באופן טיבעי אחת לאיזה שהוא זמן שחווית העולם שלי משתנה בצורה מאוד מהירה ובדרך כלל זה מופיע ביחד עם שיפור של יכולות מסויימות, לפרק זמן קצר לאחר מכן אני עוד יכול לחוות מידי פעם את הגרסא הקודמת שלי בגדול זו סיטואציה שאני מאוד אוהב בדרך כלל אני יודע מתי השינוי עומד לקרות ואני עושה לעצמי של תכונות חדשות שאני וחלק רוצה לא קטן באמת מופיעות וזה באמת נחמד מאוד
אבל בסבב האחרון זה נהיה די מלחיץ משלוש סיבות
השינוי מרגיש לי מאוד מאסיבי ולמרות שזה מתבטא גם בכך שקיבלתי את כל התכונות שרציתי זה גם מוזר מאוד הרבה פעמים אני ממש מרגיש שאני לא מזהה את עצמי
הדבר השני שמלחיץ אותי הוא שכל פעם שאני חווה שוב את הגרסא הקודמת אני מפחד מהגרסא החדשה שלי אבל כשאני חוזר להיות הגרסא החדשה אני לא מבין מה הפחיד אותי
הדבר השלישי הוא שורה מוזרה של גליצים שהופיעו ביחד עם התהליך כמו פעמיים שהגדלים של דברים שראיתי נראו לא נכונים בצורה קיצונית תקופה קצרה שבא לא הייתי מסוגל להרגיש רעב וקושי להיזכר בחוויות (בזמן שדווקא היכולת לזכור פרטים עלתה משמעותית)
זהו בגדול אני אציין שהחוויה הכללית מהסיטואציה מאוד טובה רוב הזמן אני מאושר ביותר היכולת הלימודיות שלי עלו קל לי יותר אם אנשים ואנשים חדשים שאני מכיר נוטים להיות חברותיים יותר כלפי הגרסא החדשה שלי ממה זהם היו כשהייתי הגרסא הקודמת אז זה לא משהו שאני רוצה למנוע רק להבין טוב יותר ולדעת איך לפעול בתוכו
זהו זו הסיטאוציה אשמח לכל עצה לאיך אני ממשיך מכאן
שלום יובל.
נשמע מדבריך שאתה חווה מעברים מאוד חדים ולא חלקים בין "גרסאות" שונות שלך, לעתים עד כדי תחושה של נתק ביניהן, אשר אולי מביאה גם לנתק מהיבטים חשובים כמו היכולת להיות במגע עם זכרונות, צורך באוכל ואולי היבטים נוספים. לכולנו יש וריאציות עצמיות ביניהן אנו נעים (למשל, אנחנו שונים בבית, עם חברים ובריאיון עבודה) וזה טבעי ומתאים- כל עוד התנועה בין מצבים אלו היא חלקה ולא מקוטעת ומבוססת על נתק בין הוריאציות השונות. מאחר ואתה מתאר"קפיצות" מאוד חזקות בין גרסאות העצמי השונות שלך, אני מציעה לפנות להתייעצות פסיכולוגית ולבדוק יותר לעומק מה משמעות ה"קפיצות" האלו וכיצד תרצה להתמודד איתן.
ליטל
תוכל למצוא כאן רשימה של פסיכולוגים מומחים ומתמחים להתייעצות ובחינת טיפול
.jpeg)
