היי הייתי כבר בעבר בטיפול פסיכולוגי השבוע התחלתי טיפול אצל פסיכולוגית חדשה.מה שמאוד הפליא אותי זה שהפסיכולוגית ישבה כמעט 4 מטר.ממני וישבה על הכורסא בישיבה מזרחית.זה הפלא אותי כי בעבר שביקרתי אצל פסיכולוגית היא ישבה 2 מטר ממני בכורסא בשילוב רגליים.ושנינו היינו עם מסיכות שזה בסדר אבל היא ישבה כל כך רחוק שלא הצלחתי ליצור קשר עין איתה.וגם הפריע לי צורת הישיבה שלה.
שלום דבורה.
במידה והרגשת חיבור ורצון להמשיך את התהליך עם המטפלת, אני מציעה לשתף אותה בתחושות שהתעוררו בך. אין פסול בישיבה מזרחית, או בישיבה במרחק גדול לאור הנסיבות, אך מאחר והם מעוררים בך אי נוחות כדאי לבדוק יותר לעומק האם אלו גורמים שמפריעים ואינם מאפשרים את המשך הקשר, או היבטים אותם כדאי לעבד יותר לעומק מאחר והם מבטאים תוכן רגשי הקשור בעולמך הפנימי (למשל, את הישיבה המזרחית אפשר לפרש באופנים שונים ומעניין להבין איך את חווה אותה). מנסיוני, שיח פתוח על תחושות המתעוררות באינטראקציה עם המטפלת הוא דרך חשובה ויעילה לחיזוק וייעול הקשר ולחקירת העולם הפנימי.
ליטל
.jpg)
.jpg)
