לפני כשנה השתחררתי מהצבא ,ברגע שהשתחררתי נכנסתי לדכאון קשה. לא יכולתי לעשות כלום, הקאתי מרוב לחץ כל יום ולא רציתי לחיות. חשבתי כל הזמן על העתיד שלי ומה אעשה .
מאז הצלחתי לצאת מהדכאון אבל כעת אני מנסה להתכונן למבחן הפסיכומטרי והמבחן מלחיץ אותי מאוד מאוד. אני מתדרדרת שוב. חזרתי להקיא כל יום,לבכות כל הזמן. הלב שלי דופק נורא חזק לאורך כל היום ובעיקר בבוקר. ואני מרגישה שנעלמה לי שמחת החיים. לא באלי לצאת בבוקר מהמיטה . אני מורחת את הזמן. בנוסף יש לי חרדות אחרות שרק מקשות עליי יותר. שוב חזרתי להתעסק בעתיד ,לחשוב על זה באובססיביות ולהילחץ. והמבחן עצמו כל כך מלחיץ אותי שאני לא מצליחה כמעט לתפקד. אני לומדת אליו כבר המון זמן אבל לאחרונה אני פשוט קורסת. קורסת.
אני לא יודעת מה לעשות.
חשוב לי להצליח. אבל רק להסתכל על החומר עושה לי חרדות .
יש לי בגרות גבוהה ,הייתי תלמידה טובה.
אך לפסיכומטרי מאוד קשה לי ללמוד . אני פוחדת שאני מגיעה למצב דומה שוב. למצב דומה לדכאון שהייתי בו. כל שמחת החיים שלי נעלמה.מה עושים. אני אבודה. אני לא יכולה לחיות ככה עם כל הלחץ הזה והעצבות הנוראה הזו