הי, אני בן 25, קצין במודיעין ועל פני השטח הכל מעולה
בגיל 19, לפני הצבא התחלתי לחוות התקפי חרדה, מה שהוריד לי פרופיל (ככה"נ בעקבות הלחץ מהקרביות)
בכל מקרה, קרה לי אירוע לפני כחודש שחשבתי שיש לי משהו רפואי ומאוד מאוד דאגתי בלשון המעטה. לאחר שקיבלתי תשובה שהכל בסדר התחיל להיות לי מועקה ממש חזקה בחזה, תחושה שבאלי לבכות, באלי לצעוק, וזה רק הולך ומחמיר. אני גם בטיפול פסיכולוגי וגם לוקח תרופות אבל תמיד מפחד שזה לעולם לא יעבור..מפחד להתייאש..
שלום יוני.
אני שומעת בדבריך את הבהלה והדאגה, אך רוצה להזכיר כי הנפש היא דבר מורכב והסימפטומים הם הדרך שלה לדבר את עצמה ואת כאביה. במובן זה, לצד הקושי והחשש מהעתיד אני מציעה- עד כמה שאפשר- לתת לעצמך את הזמן לצמוח, לעבד ולהשתנות. יתכן וזו הדרך של נפשך לחשוף רובד נוסף של הקשיים והתכנים הפנימיים. כל זאת, בהנחה שאתה חש שאתה נמצא בטיפול שהוא נכון עבורך ומקדם. במידה ויש לך חשש לגבי זה, כדאי להעלות את הדאגה ואי השקט בנושא מול המטפל, ולבדוק לאן יקח אותך ואתכם השיח.
ליטל
.jpg)
.jpg)
