היי ליטל.
דיברתי עם הצוות על החרדה מהמצב הביטחוני והם הציעו לי במצב כן לבוא למועדון. הבעיה שאני מפחדת לצאת מהבית, למרות שאני נוסעת עם הפחד למועדון כל הזמן חשופה לחדשות אני מרגישה באיזשהו מקום שאיבדתי את עצמי. מה עושים במצב כזה? תודה רבה ליטל
שלום רינת.
אני מניחה שהמענה שלי מגיע כבר מאוחר יותר, אך מציעה לנצל את התקופה ש"אחרי" כדי לעבד יותר לעומק את התמודדותך, ולנסות ללמוד ממנה לאתגרים עתידיים- למשל כיצד לעשות סדר עדיפויות, לנהל חרדה וכד'.
ליטל
.jpg)
.jpg)
