היי,
אמא שלי משונה
רוב הזמן היא קצת מוזרה ומתנהגת כזה לא רגיל
אבל יש את הרגעים האלה, המפחידים, שיש לה התפרצויות זעם
עכשיו אני לא חלק מההתפרצות אבל זה כל כך מפחיד ואני מרגישה כל כך לבד
זה קרה כל כך הרבה פעמים ואני מרגישה שאני לא מצליחה לספר את זה ולא מאמינים לי
כואב לי
איך מתמודדים עם זה? (מעל גיל 18 ותכף עוזבת את הבית אבל אני לא חושבת שהחוויות האלה אי פעם יעזבו אותי והן הולכות איתי כל יום)
תודה
שלום לך.
אני מתקשה להשיב באופן מדויק מאחר ולא ברור לי (ואולי גם לך) מה הן ההתפרצויות והמוזרות האלו. עם זאת, את מתארת כי חוויות מטלטלות אלו נרשמו בנפשך ושגם אם עזיבתך מהבית תייצר מרחק מסוים מהן, את חשה שעדיין ילוו איתך כדבר מה לא פשוט שקרה לך ולא עובד מספיק. לאור זאת, אני חושבת שכדאי לשקול פנייה אל טיפול פסיכולוגי שיאפשר לך לעבד את החוויות, וכך גם לשחרר את עצמך מהן, לאט לאט.
ליטל
.jpeg)
