היי ליטל.רציתי לשאול את דעתך- את חושבת שיש אפשרות שסבל/כאב נפשי זה בעצם משהו שאנשים גורמים לעצמם כי הם עסוקים כל הזמן במה שחסר ומה שמכאיב במקום להסתכל על הדברים הטובים שיש להם? כלומר שזה גם יכול להיות עניין של החלטה בעצם?
שלום לך.
אני לא חושבת שאנשים גורמים לעצמם סבל נפשי מתוך בחירה מודעת ומכוונת, או שמדובר בבחירה "פשוטה" בין פרספקטיבות. סבל נפשי הוא דרכה של הנפש לספר דבר מה, וכך גם הפרידה ממנו שיכולה להיות מאוד מורכבת מפני שהיא מקפלת בתוכה בדרך כלל גם פרידה מאספקטים נפשיים שונים, או מהתמקמות מסוימת בחיים. במובן זה, אני חושבת שהשאלה לגבי ה"בחירה" בסבל הנפשי היא שאלה חשובה מאוד, שההתבוננות בה יכולה להיות נקודת מוצא לתנועה נפשית משמעותית.
ליטל
