למנהלת הפורום שלום, לקח לי מעט זמן להבין את זה אבל אחרי מספר מערכות יחסים רומנטיות מטלטות והתמודדות מורכבת כל חיי עם לשאת את הלבד קראתי והבנתי שזה יותר עמוק משחשבתי. נראה שרוב הקריטריונים להפרעת אישיות תלותית חלים עלי והיא מסבירה מאוד את החווייה שלי ואת הקשיים הנושנים. האם יש סיכוי אמיתי להירפא? מאחר ומדובר במרכיבי אישיות בסיסיים כל כך, האם תיתכן מציאות אחרת אחרי טיפול מתאים?
כמה שזה מביא נחמה לתת כותרת לעניין ולהפיג את הזרות שבזה זה גם מפחיד לחשוב שמא זו תהיה התמודדות שתלווה אותי לכל החיים.
איך מוצאים מטפל מתאים?
תודה על כל מענה
שלום לך.
הפרעת אישיות תלותית היא שם קוד למגוון מאפיינים אישיותיים שנוטים להופיע בו זמנית, אך מעבר לכך ש"אבחון עצמי" נוטה לא פעם להטעות, לא כדאי להתייחס לאבחנה זו כמשקפת מצב אישיותי מקובע. מוטב להתמקד בקשיים שאתה חווה בחיי היומיום, לנסות להבין אותם ומשם לצמוח. טיפול פסיכולוגי בגישה פסיכודינמית הוא טיפול אפקטיבי ביותר בשינוי מבנים נפשיים ודפוסים רגשיים-בין אישיים, ולכן מציעה לפנות לטיפול מסוג זה בו תוכל לברר לעומק את מקור קשייך, לעבד אותם, וכך להגדיל את המרחב והחופש שלך בחיי היום יום ובהיבט הבין אישי בפרט.
ליטל
