שלום לך.

אני מצטערת לשמוע על הימים הקשים, ומדמיינת כמה קשה, כעת, להתמודד עם המחשבה על פנייה למסגרת טיפולית. אני שומעת גם את התהייה והניסיון שלך להבין מה קורה לך, האם את יכולה לדחוף את עצמך למעלה או שזה הזמן להרפות ולפנות לטיפול אינטנסיבי יותר. אני כמובן לא יודעת מה הצעד הנכון עבורך אך ליבי איתך בצערך ובקושי שלך, וזכרי שכפי שצלחת תקופה כזו פעם אחת, תוכלי לעשות זאת שוב, כעת או בהמשך.

אל תתייאשי, וסמכי על המטפלת שלך שהיא איתך ומאמינה בך, 

ליטל