<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י אולה ב - 08/12/2022 01:41:11

    אני כל כך כועסת על אחותי זה יותר מחצי שנה מאז שהיא הודיעה שהיא בהריון) מספר 3 ) ואני לא מצליחה לשחרר.
    היא האחות שהיתה הכי קרובה אלי, שהייתי משתפת איתה את הכל ועכשיו בשבילי היא כמו אויר .קשה לי לדבר איתה , אני עד כדי כך כועסת שאני גורמת לאמא שלי צער רב . אני מנסה להפסיק ולא מצליחה.
    אני כועסת על זה שהיא לא עוזרת בטיפול של הורי המזדקנים.מאז שלא באה פעם אחת אני כל הזמן מרכלת עליה,מדברת מאחוקי גבה ,מסתכלת על כמה היא מרוויחה
    כועסת עליה שהיא מעדיפה להיפגש עם חברות מאשר לעזור למשפחה עם הורי.
    תמיד הגנתי עליה ותמכתי בה(אני צעירה ממנה ב 7 שנים,וגם היא הגנה עלי). היא יודעת שאני הרבה מהזמן מטפלת בתורים ובדיקות של הורי וזה לוקח ממני כל כך הרבה כוחות(לי יש ילד אחד,לא יכלתי להכיל עוד אחד בגלל הבעיות עם הורי ובעיות רפואיות כשהיה קטן)
    לעיתים אני לא יכולה כבר לספוג את הבעיות עם הורי(ויש עוד שני אחים שגרים איתם ולא מתמודדים עם העומס )
    אני גרה רחוק ,ואחותי עוד יותר .
    בחיים לא ביקשתי ממנה שתבוא לעזור , רק פעם אחת וגם זה לא מצאה זמן ,פאקינג פעם אחת ב10 שנים ביקשתי עזרה.
    כאחות גדולה ציפיתי שתשמור עלי ואני מרגישה שהיא הפקירה אותי.
    שבוע הבא היא בחדר לידה,אמא שלי עצבנית עלי שאני מעציבה אותה ולא תומכת בה .ואני אומרת לעצמי איך המוח שלי יכול לתמוך ולהכניס עוד מידע ולהכיל עוד בן אדם, כשביקשתי פעם אחת שתעזור .היה לה יותר חשוב ללכת לבדיקה(לא של ההריון,של אחד מהילדים,או ללמוד,או מבחן, או שאין סידור לילדים , או כהנה וכהנה). אני פשוט לא מסוגלת לדבר איתה, והיום היא היתה בעצבות.
    קשה לי העובדה שאני לא יודעת אם אכפת לי ממנה, אולי טוב לי הניתוק הזה, אני כבר לא יודעת אם גם אכפת לי מהורי ,כל כך קשה לי כל הטיפול איתם. אמא שלי לרוב עצבנית,אבא שלי בעולם משלו ,חי מת ,אחותי הגדולה יותר גם לרוב עצבנית וגם אחי.ואני אומרת מה החיים האלו בכלל שווים. כולם מסביבי נהנים מהחיים, עובדים ומתקדמים,טסים ,יוצאים . אני ממש מרחמת על בכלי והבן שלי . אני התחננתי לבעלי שיעזוב אותי כדי שהוא לא יהיה תקוע בגללי . אני לא יכולה להגיד לה את זה ,הרי זה סתם דיבורי סרק שלא יועילו לכלום ורק יעציבו אותה

    תשובה: כועסת ולא מצליחה לשחרר
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 08/12/2022 16:49:09

    שלום אולה.


    נשמע מדברייך שאת מתמודדת עם עומס משמעותי ביותר- גם ברמה הקונקרטית וגם ברמה הרגשית- את נדרשת להכיל, לטפל ולתת, ונשמע שמרגישה שלא מקבלת את התמיכה והנתינה שיעזרו לך לשאת את העומסים והאתגרים. לאור זאת, אני מציעה לפנות לטיפול פסיכולוגי אש יסייע לך  לעבד את הקשיים, לתת להם מקום ובו זמנית -לבדוק כיצד להתמקם מול בני המשפחה באופן שמאזן בין נתינה ועזרה לבין שמירה על עצמך ועל גבולותייך. מאחר וזו עמדה שדורשת לא מעט מאמץ רגשי, יש סיכוי טוב שעזרה מקצועית תסייע לך.


    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

אהוד עינת

אהוד עינת

תל אביב - יפו
אליאורה עמית

אליאורה עמית

חיפה
נעה פרץ זוהר

נעה פרץ זוהר

צופית
יערה גרוס

יערה גרוס

תל אביב - יפו
אנאל מורי-הופמן

אנאל מורי-הופמן

רעננה
אפרת רבינסקי לוי

אפרת רבינסקי לוי

ראש העין
טלי עינבר גרוסמן

טלי עינבר גרוסמן

כפר סבא
יעל רייף סולומון

יעל רייף סולומון

חיפה