<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י מלאני ב - 21/10/2024 21:53:57

    אנחנו זוג בפרק ב׳ בשנות ה 40 לחיינו. לכל אחד שני ילדים, וגרים בנפרד. אני סובלת מחרדות, ופוסט טראומה, ומנותקת מהורי מזה כעשור גדלתי עם אמא קריזיונרית נרקסיסטית ואבא אדיש ונרקסיסט.
    בן זוגי גם חווה טראומות: חרם, לינה משותפת כתינוק רך, ועוד. שנינו עברנו חיים מורכבים.
    אנחנו יחד כשנתיים ותקועים ב״לופ״ חוזר-
    כשאני נכנסת לחרדה (בעיקר מדברים בלתי צפויים ומשברים) בן הזוג שלי לא מסוגל להיות שם עבורי ולתמוך בי ברגעים האלו, הוא נבהל ממני ונכנס לחרדה ולבהלה בעצמו.
    כשהוא בחרדה/מצב של משבר/דאגות, אני מיד מתפקדת, תומכת, מקשיבה, משוחחת, ומצליחה לתמוך עד להקלה.
    אני מאוד מאוכזבת ומתאכזבת ממנו כל פעם מחדש, וגם הוא מעצמו. וזה מעגל מרושע שכזה, שמוביל אותי להתייאש מהקשר ולרצות לסיים אותו.
    האם זה אפשרי בכלל לצאת ולשנות את המעגל הזה? האם אדם שלא יודע לתפקד ולהיות של עבור האחר, ברגעי לחץ חרדה ומשבר, יוכל לשנות את זה?

    תשובה: זוגיות מורכבת
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 28/10/2024 12:55:12

    שלום לך.

    אני שומעת את הכאב והתסכול, ואת התקווה ליצור קשר בריא ותומך למרות הקשיים בעבר ובהווה.

    קשיים זוגיים נובעים במרבית המקרים לא מבעיה של אחד הצדדים בלבד, אלא מהדינמיקה הספציפית הנוצרת בין בני הזוג סביב המפגש בין הצרכים והמגבלות של כל אחד מהצדדים.

    לכן, שינוי הוא אפשרי אך הסיכוי הטוב ביותר להשיגו הוא כאשר שני בני הזוג נכונים להתגמש, להשתנות ולעבד את המצב הזוגי. על כן, ממליצה לפנות לטיפול זוגי בו תוכלו להבין טוב יותר

    את מקור הקושי, לתאם ציפיות, לחשוב יחד מה אפשרי לכם ומה לא, ולפעול כצוות לשיפור הקשר והתקשורת. ממקום כזה, קל יותר לקבל החלטות לגבי ההמשך.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

מירב בועז

מירב בועז

חיפה
שחר ברויטמן

שחר ברויטמן

כפר סבא
אלון בנרי

אלון בנרי

חיפה
רוני סול

רוני סול

תל אביב - יפו
מיכל שוטוב

מיכל שוטוב

חדרה
נוי ברגר

נוי ברגר

הרצליה
רות בצר

רות בצר

תל אביב - יפו
אליאורה עמית

אליאורה עמית

חיפה