<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י אביה ב - 15/12/2024 09:47:22

    שלום,

    אני מטופלת כחצי שנה באופן פרטי, פניתי לטיפול בעקבות פגיעה שעברתי, כשברקע שנים ארוכות של התמודדות עם דיכאון, חרדות וקשיים נוספים. בחיי הפרטיים ישנם קשרים ארוכים ויציבים וזוגיות טובה (מעל עשור). עם זאת, אני מרגישה קושי גדול ביצירת קשר בטיפול, מתקשה לדבר עם המטפלת, לא מצליחה ליצור קשר עין וחווה בעיקר בדידות. הקושי להגיע וליצור קשר עולה ללא הרף בטיפול, אך לא מאפיין את חיי האישיים.

    לאחרונה חלה החמרה גם בדיכאון ובתחושות הייאוש הכללית שלי. אני תוהה האם נכון להמשיך את הטיפול או לא. האם הקשיים ביצירת הקשר, תחושות ההתנגדות והאמוציות החזקות מעידות שיש כאן נושא שכדאי להתעקש ולעבוד עליו (שוב, בעקבות הפגיעה שעברתי), או שהן מלמדות שטיפול פסיכודינמי כנראה לא מתאים לי. פניה למטפלת אחרת לא נראית לי פתרון, כי אני מרגישה שהקושי להיות בטיפול מגיע ממני ולא מההתנהלות של המטפלת.

    תודה

    תשובה: התלבטות האם להמשיך בטיפול
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 15/12/2024 13:26:51

    שלום לך.

    השאלות שאת שואלת הן חשובות וטובות, אך אני חוששת שמענה של ממש עליהן תוכלי לקבל רק מתוך הטיפול. 

    היסטוריית הפגיעות והקשיים שחווית מעידים על כך שקיים קושי אשר דורש מענה, כך שלא הייתי מוותרת על טיפול. עם זאת, אכן לא ברור האם הקושי בטיפול משקף את הקושי לגשת ולפגוש חוויות נפשיות מכאיבות,

    או שהטיפול הדינמי (או האופן בו המטפלת הספציפית מיישמת אותו) אינם הדרך האידיאלית עבורך לגעת בנושאים אלו. 

    לאור זאת, אני חושבת שכדאי לפתוח את הנושא ישירות מול המטפלת, לשמוע מה התרשמותה ולחשוב יחד איתה מה הכיוון שיכול להתאים לך. 

    שיח ישיר על הדברים ועל האפשרויות מביא פעמים רבות להרחבת השיח ותחושת החופש לבחור, ומסייע להגיע להחלטה, לכאן או לכאן.


    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

יערה גרוס

יערה גרוס

תל אביב - יפו
אפרת לוי

אפרת לוי

תל אביב - יפו
מירב בועז

מירב בועז

חיפה
ענת גנץ

ענת גנץ

רמת גן
איריס אלטר ליברמן

איריס אלטר ליברמן

תל אביב - יפו
עירית בן ניסים

עירית בן ניסים

גבעתיים
יפעת עבאדי פלד

יפעת עבאדי פלד

אבן יהודה
מירי שטראוס טללים

מירי שטראוס טללים

תל אביב - יפו