שלום
קשה לי מאוד עם חשיפה לאלימות ואני משתדלת להימנע מתכנים אלימים. השבוע קראתי כתבה בעיתון מרכזי שהיה בה תיאור של אונס קשה של נערה. מאז התיאורים בכתבה עולים לי כל הזמן. קשה לי להתרכז וכשאני חושבת על זה יש לי כאבי בטן. האם יש משהו שאפשר לעשות כדי לשכוח מהתיאורים? אולי כדאי לציין שעברתי בעצמי פגיעה מינית בעבר, אבל זו הייתה פגיעה קלה ולא אונס.
תודה