אני כבר כמה שנים בטיפול. ואחרי כשנה עיקר הנושא הפך להיות סביב הקשר עם המטפלת. אני מרגישה שסוג הקשר הזה איתה עושה לי יותר רע מטוב. הכל מדובר אבל לא מרגיש לי שמאוד משתנה עם הזמן. אני לא יודעת איך לצאת מזה, אני לא מרגישה שאני מסוגלת בעצמי להפסיק את זה וזה לא יבוא ממנה…
שלום לך.
קשרים טיפוליים אכן עשויים, לעתים, להיגרר לדינמיקות לא פשוטות.
אלו, בדרך כלל, משחזרות דפוסי יחסים מוקדמים מחיי המטופל ולכן, עד שלא מצליחים לעבד ולנסח אותם, קשה מאוד להתנתק מהן.
תפקידו של המטפל הוא לסייע בהיבט זה ואף להציב גבול לדינמיקות אשר תוקעות ומעכבות את הטיפול אך אם את מרגישה שהמטפלת אינה עושה זאת, אני חושבת שכדאי להעלות בפניה בדיוק את מה שכתבת כאן- שאת מרגישה שהקשר כבר לא טוב אך לא מסוגלת להתנתק.
אפשרות נוספת היא לחשוב יחד האם הפסקה קצרה מהטיפול, יכולה להועיל, ואולי "לאפס" מעט את הדינמיקות אליהן נקלעתן.
כך או כך, אם את מרגישה תקיעות בטיפול חשוב להניח זאת שוב ושוב על השולחן, כדי לאפשר תנועה של ממש.
ליטל
לקריאה נוספת, מצורפים קישורים למאמרים בנושא -
על משמעות הקשר בין המטפל למטופל וחלקו בשינוי דפוסי התקשרות
מה זה התקשרות ואיך היא מעצבת את כל מערכות היחסים שלנו?
מה עושים כשטיפול מרגיש תקוע ואיך יודעים שהגיע הזמן לסיים?
