זוגיות היא אחד המבנים החברתיים המוקדמים שייסד האדם וגם היום היא תופסת מקום מרכזי בעולמם של בני האדם- לטוב ולרע. התחום הזוגי מעסיק את מרבית האנשים החל מגיל ההתבגרות ומלווה אותם בשלבי החיים השונים: החל מהחיפוש אחר זוגיות, דרך המעבר מזוגיות למשפחה ועד לאתגר שימור הזוגיות גם לאחר שנים ביחד. כך, הזוגיות מלווה את מעגל החיים האנושי אךלא פעם מלווה בדילמות, קשיים וקונפליקטים אשר מציבים אתגרים בדרך אל האושר והעושר עליו כולנו חולמים.
זוגיות- חיפוש ובחירה
"בזמננו זה לא היה כזה סיפור" יכולות להעיד סבתות, דודות ואמהות- ובצדק. בעבר הרחוק הבחירות הזוגיות נערכו בעיקר על בסיס שיקולים פרקטיים. הברית הזוגית איפשרה לנשים להתפרנס (מאחר וטרם השתלבו בשוק הכלכלי) ולגברים להרחיב את המשפחה. גם הבאת ילדים מחוץ לנישואין נחשבה לבלתי מקובלת ומוסד הנישואין הוא שאיפשר לבני הזוג לגדל בכבוד את ילדיהם.
עם השינויים החברתיים, הדתיים והכלכליים שחלו בחברה המודרנית, מוסד הנישואין איבד את המונופול שלו על יכולתן של נשים להתפרנס ועל יכולתם של בני זוג להביא ילדים. בהתאם, הזוגיות החלה להיתפס כמקור לחברות, קרבה, אינטימיות והנאה, ולכן חלה עלייה משמעותית בציפיות ממנה.
אם בעבר אישה נחשבה ל"אישה טובה" אם טיפלה היטב בילדים ובמשק הבית, וגבר נחשב לבחירה מוצלחת כל עוד הביא הביתה פרנסה- הרי שהיום בני הזוג מצפים למערכת יחסים מורכבת ומתגמלת ברבדים נוספים רבים. בהתאם, צעירים וצעירות רבים נתקלים באתגרים שונים בשלב החיפוש ובדיקת התאמתו של הפרטנר הזוגי: קושי בבחירת בן זוג, התאהבות רק ב"קשים להשגה", התמודדות עם מעבר למגורים משותפים ועוד.
זוגיות- המעבר להורות
בישראל, מרבית הזוגות בוחרים להרחיב את המשפחה ולהפוך להורים והמעבר להורות מהווה אתגר זוגי משמעותי. חלק מהזוגות מתמודדים עם טיפולי פוריות אשר יוצרים לחץ ועומס רגשי וזוגי, אך גם זוגות אשר מביאים ילד בקלות מתמודדים עם אתגרים. מרבית הזוגות מורגלים בקשר שוויוני בו לכל אחד מבני הזוג יש קריירה ותחומי עניין, ובו כל אחד מהם הוא שעומד במרכז עולמו של האחר.
עם הלידה עובר הקשר הזוגי טלטלה משמעותית, לצד ההתרגשות, השמחה וההנאה מההורות. במרבית המקרים האב ממשיך בשגרת העבודה ואילו האם מקדישה את עצמה, לפחות בחודשי החיים הראשונים, לטיפול בתינוק. פערים אלו יוצרים לא פעם אכזבות ("נולד לו ילד והוא בשלו!"), התרחקות הנובעת מהעייפות והמושקעות של האם בתינוקה וקשיים בחזרה לשגרה המינית.
זוגיות לאורך החיים
אחד האתגרים המשמעותיים איתם מתמודדים זוגות הוא שמירת ההנאה, העניין והחיבור זה לזה גם לאורך השנים. לאור העובדה שגירושין נחשבים היום ללגיטימיים הרבה יותר מבעבר, זוגות רבים בוחרים להיפרד ולא להתמודד עם שחיקה זוגית, קשיים מיניים, שלב הקן המתרוקן, מריבות זוגיות ואתגרים נוספים. זאת, למרות שזוגות אשר מצליחים להתמודד עם אתגרים אלו חווים לא פעם הנאה וסיפוק רב מהשמירה על הקן המשפחתי.
איך מוצאים זוגיות ואיך ושומרים עליה?
לאור מקומה המרכזי של הזוגיות בחיינו והשפעתה הדרמטית על הרווחה הנפשית, יחידים וזוגות רבים מבקשים עזרה מקצועית סביב מציאת קשר זוגי ושימורו בשלבי החיים השונים. בשלב החיפוש אחר קשר זוגי והכניסה אליו, אנשים רבים נעזרים בטיפול פרטני אשר מאפשר להם לזהות ולהתמודד עם את הקשיים המונעים יצירת קשר זוגי ולערוך בחירות זוגיות טובות יותר מאלו אותן ערכו בעבר. כמו כן, מחקרים רבים תומכים ביעילותו של טיפול זוגי לזוגות המתמודדים עם משברים שונים (בגידה, מחלה, קשיים של אחד הילדים), שחיקה ומריבות זוגיות. הטיפול הזוגי מסייע בפתרון המשבר, שיפור התקשורת הזוגית ורכישת כלים מעשיים לביסוס מערכת יחסים אינטימית ואיכותית יותר.
