ניוזלטר 6/24 - רגשות: מה זה החיה הזאת?

20/3/2024

ילדים לרוב מצליחים לבטא את הרגשות שלהם בקלות ובאותנטיות. אולם, ככל שחולפות השנים, אנו עלולים להתרחק מהחיבור האותנטי לרגשותינו ולעצמנו, לחוות חסימה רגשית וקושי לבטא את מי שאנחנו.

קיימנו שיחה עם ד"ר רות דרדיקמן-עירון, פסיכולוגית קלינית ומדריכה, אשר מסבירה מדוע חשוב כל כך להביע רגשות, מהן הסיבות האפשריות לחסימה רגשית וכיצד טיפול פסיכולוגי יכול לעזור...

האם אנחנו מאפשרים לילדים שלנו יותר מדי ביטוי רגשי?

הבעת רגשות באופן מותאם ומווסת היא יכולת חשובה עבור הילדים שלנו. עם זאת, בימים מורכבים אלו, וגם בימי שגרה, הורים רבים עשויים לגלות כי מדובר במשימה לא כל-כך פשוטה...

איך מלמדים את הילדים שלנו לבטא רגשות בדרך שתהיה מותאמת ומועילה עבורם? בכתבה שלפניכם תוכלו לקרוא כמה המלצות בנושא!... קראו עוד >>

מה זה אלקסיתימיה?

אלקסיתימיה היא תכונת אישיות המאופיינת בקושי בזיהוי ושיום רגשות של העצמי ושל האחר, לצד קושי בהבנת מקור הרגשות.

בעמוד שלפניכם, תוכלו לקרוא על המאפיינים של אלקסיתימיה, גורמים ודרכי אבחון... קראו עוד >>

אתגר פורים: כשהילד לא רוצה להתחפש

בחרתם תחפושת, הכנתם, התרגשתם - וברגע האחרון הקטנצ'יק מטיל וטו ודורש ללכת לגן עם הבגדים הרגילים, מקסימום עם כובע של ליצן.

מדוע ילדים מסרבים להתחפש, ומה עושים עם סרבני תחפושות? כל התשובות בכתבה הבאה... קראו עוד >>