תפריט נגישות

מיינדפולנס בקו האש: על מקומה של מודעות קשובה במציאות של איום בטחוני מתמשך

ד״ר קרן ריינר נוי הציגה בהרצאתה את המאפיינים הפיזיולוגיים והפסיכולוגיים של טראומה בכלל, ואת המאפיינים היחודיים של טראומה בקרב תושבי עוטף עזה בפרט. ד״ר ריינר נוי דנה בחשיבותו ובעוצמתו של החוסן הנפשי, ובאופנים בהם ניתן להיעזר במיינדפולנס על מנת לחזק את החוסן ואת המשאבים הרגשיים המסייעים להתמודדות.