ממה נובע הצורך לשנות מסלול מקצועי? איך אדע האם הסבת מקצוע היא הדרך הנכונה עבורי? ומה הם השלבים לתהליך של הסבה?
שלוש שאלות ותשובות על התמודדות עם לחץ בעבודה ושחיקה מקצועית.
מלאים אשמה על התפקוד בעבודה או בבית בתקופה האחרונה? מרגישים שמאז הקורונה האיזון העדין בין העבודה לבית התערער? אתם בחברה טובה. אז מה עושים עם זה?
כיצד ניתן להתמודד עם לחץ בעבודה ואיך מונעים מהלחץ בעבודה להפוך לגורם שיוצר מצוקה בכל תחומי החיים?
המשבר הכלכלי שנלווה לקורונה, מטריד שכירים רבים החוששים להישאר ללא עבודה. עדנה ברק, פסיכולוגית תעסוקתית, ממליצה איך להמשיך להתפרנס בתקופה זו
המשבר הכלכלי שנלווה לקורונה הביא לנזקים עצומים, במיוחד עבור עצמאיים שנותרו ללא פרנסה. עדנה ברק, פסיכולוגית תעסוקתית, ממליצה כיצד למצוא עבודה בימים אלה
הפסיכולוגית התעסוקתית עדנה ברק ממליצה איך להצליח לשמור על שגרת העבודה גם במציאות שהקורונה הכתיבה לנו ויש לה עצה מפתיעה– על ההורים להיות "אגואיסטיים"
מגיפת וירוס הקורונה הכריחה רבים לעבוד מהבית. פסיכולוגים מציעים איך להצליח לעבוד בצורה יעילה כדי לשמור על הכלכלה הביתית ועל התעסוקה בבידוד.
מה אתה מאחל לעצמך? מהו החלום האישי שלך? ומה מונע ממך להגשים אותו? חמש דרכים יעילות להשגת מטרות אישיות
מדוע כל כך קשה לחזור לעבודה לאחר החגים? איך מקלים על החזרה לשגרה? וכיצד מבדילים בין קושי נורמטיבי לבין קושי שמצביע על שחיקה וחוסר התאמה לתפקיד?
לרובנו, דחיית מטלות היא דבר שבשגרה. אך לעתים דחיינות עלולה להשפיע לרעה על תפוקה בעבודה או בלימודים, ואף להוביל למצוקה נפשית. איך מתמודדים עם דחיינות?
מחקר חדש מצא כי נשים מלאות ושמנות סובלות מאפליה בראיונות עבודה
מה אפשר לעשות כשצריך לבחור בין החברות להצלחה עסקית?
הבוס מדבר אליך בצורה מעליבה? מצפה ממך לבצע מטלות שאינן כלולות בתיאור התפקיד ומתייחס לכל הערה ובקשה במורת רוח? ייתכן שמדובר בהתעמרות בעבודה
איך תקבלו העלאה בשכר? איך תמצו את הפוטנציאל שלכם טוב יותר? הכל על אימון אישי
מחקר חדש מצביע על כך שחברות מצליחות יותר כאשר המנכ"לים שלהן הם בעלי נטייה מנהיגותית ההפוכה לתרבות הארגונית של החברה
מחקר חדש מצא כי נסיעות ארוכות לעבודה של האב יוצרות קשיים נפשיים ורגשיים בקרב ילדיו
למה יכול להיות שאתה חכם ומוצלח יותר מכפי שאתה חושב?
כיצד תכונות אישיות משפיעות על רמת השכר? אילו תכונות יגרמו לך להרוויח יותר?
מחקר חדש באוניברסיטת ברקלי מצא מסקנות מרעישות לגבי תרומתם של חברי קבוצה למטרת הקבוצה
באמצעות ייעוץ תעסוקתי ופיתוח קריירה אנו יכולים למפות את צרכינו האישיים והמקצועיים, להבין את מיקומינו במסלול הקריירה ולהתמקד באפשרויות המתאימות לנו.
משכורת, קשרים בין אישיים, תרומה לחברה... מה יוצר תחושת משמעות בעבודה, למה זה כל כך חשוב ואיך יוצרים תחושת משמעות בלי לשנות מקום עבודה.
לא רוצה לעזור את מקום עבודתך אבל רוצה להרגיש טוב יותר ביום יום? כל הטיפים לשיפור ההרגשה האישית במקום העבודה.
מקום העבודה מלחיץ? את העומס ואת ההתנהגות של הבוס שלך אולי לא תוכל לשנות, אבל אימוץ סגנון התמודדות עם לחץ אשר המחקר מוכיח את יעילותו יכול לסייע ולהקל עליך
משתעמם ומרגיש חוסר סיפוק בכל עבודה? מחליף עבודות כמו גרביים? מפוטר שוב ושוב? על הפסיכולוגיה של תחלופה גבוהה במקומות עבודה: למה זה קורה ואיך מתמודדים
וורקוהוליות: איך היא משפיעה עליך מבחינה פיסית ונפשית? מה היא עושה לקשר הזוגי וההורי? ממה היא נובעת ואיך הופכים וורקוהוליות הרסנית לקרייריסטיות בריאה?
לכולנו יש מטרות אבל עד כמה אנו מוכנים לפעול כדי להשיג אותן? הפסיכולוגית הקלינית בטי ברגר מסבירה על הגורמים העומדים בבסיס קשיים ועכבות בהגשמת מטרות
רבים מילדי הסנדוויץ' מתמרנים בין טיפול בהורים מזדקנים לבין עזרה לאחים שרק עזבו את הקן ולעתים חווים שחיקה מצטברת עקב העומס. טיפים להתמודדות נכונה
מה הקשר בין השכנה לבין מידת השחיקה שלך בעבודה? איך תפקיד מרתק יכול להפוך לעינוי תוך זמן קצר? איך נמנעים משחיקה ואיך מזהים ומתמודדים במידה והתחילה?
קורות החיים נראים נפלא, הממליצים הבטיחו לשבח אותך, עברת מבחני מיון ראשונים. נשאר רק הראיון האישי. 10 טיפים שיעזרו לך לעבור את הראיון בדרך הטובה ביותר
אין לך ספק שאתה המועמד המושלם למשרה: אתה מנוסה, מוכשר ובעל ידע נרחב בתחום העבודה הרלוונטי. אבל איך גורמים גם למראיין לחשוב כך? זאת כבר שאלה קשה יותר
במהלך התואר לא האמנת שתשמח על כל הצטננות קלה שמונעת ממך לעבוד. ואת מעולם לא חשבת שכל יום עבודה יסתיים בתסכול ועייפות. ייתכן ואתם סובלים משחיקה בעבודה
לאחר תקופה של תסכול ויאוש הבנת שהעבודה שפעם אהבת שוחקת אותך. איך תגיב? בעזיבה, הסבה או דווקא טיפוס בסולם הקריירה? איך להמנע ולהתמודד עם שחיקה בעבודה?
הילדים גדלו, עבודות הבית נראות לך משעממות מתמיד ואת מתחילה לחשוב על חזרה לעבודה. כיצד משתלבים בשוק העבודה אחרי שנים של עבודה בבית? איך הילדים יסתדרו?
ב'מילון המקצועות' ישנם 35 אלף סוגי מקצועות ובארץ ניתן להשיג עבודה ל-17 אלף מהם. למרות זאת, אתה מתקשה למצוא אפילו מקצוע אחד שנשמע מעניין, מספק ומכניס
הקריירה ותחום התעסוקה תופסים חלק מרכזי בחיינו ובחירת המקצוע עשויה להוות התלבטות משמעותית. כיצד בוחרים? איך יודעים מה מתאים? טיפים לייעול תהליך ההחלטה
אתה יוצא לדייטים כמעט כל שבוע אבל אף אחד מהם אינו ממשיך לפגישה השניה; את מגיעה מלאת ציפיות למסיבה אבל מבלה את רב הערב עם החתול של הבעלים.
