שמי לילך וינטראוב ואני פסיכותרפיסטית פסיכודינמית. מטפלת בא/נשים בנושאים של זוגיות, הורות, חרדה, דיכאון, בטחון עצמי, גיבוש זהות, בריאות הנפש, פוסט טראומה.
.במשך שנים רבות למדתי, טיפלתי והתמחיתי בטיפול בפגיעות מיניות, התמכרויות ואלימות במשפחה על סוגיה
מטפלת בא/נשים המצויים במצבי משבר ו/או קשיי הסתגלות מפגיעות שנוצרו בשלבי התפתחות מוקדמים.
משלבת מיינדפולנס בתהליך הטיפולי ומיומנויות מהגישה קוגניטיבית התנהגותית (cbt).
מטפלת בקליניקה פרטית בקרית טבעון.
אני מאמינה ביכולתה של נוכחות אוהבת, חומלת ומקבלת לחולל שינוי עמוק בנפשנו. מאמינה בקשר הטיפולי כמספק מרחב בטוח, מכיל ולא שיפוטי המאפשר לאדם לגלות עצמו, להכיר, ולהתוודע לשלל רבדי ההוויה המעצבים את אישיותו.
פסיכותרפיה באוריינטציה פסיכואנליטית, התכנית התלת שנתית, אוניברסיטת חיפה.
התמחות בפסיכותרפיה פסיכודינמית, המדור הקליני אוניברסיטת חיפה.
Msw תואר שני בהצטיינות, אוניברסיטת חיפה.
בוגרת התכנית להדרכת סטודנטים, אוניברסיטת חיפה.
תכנית מיינדפולנס למטפלים (mbsr), מרכז גוף נפש.
מיינדפולנס בשילוב טיפול קוגניטיבי התנהגותי (cbt) מרכז גוף נפש.
התמחות בטיפול בנפגעי תקיפה מינית. המרכז הרב תחומי לטיפול בנפגעי תקיפה מינית, בי"ח בני ציון.
התמחות בטיפול בהתמכרויות, משרד העבודה והרווחה.
התמחות בטיפול באלימות במשפחה, משרד העבודה והרווחה.
הכשרות בתחומים של יחסי הורים וילדים, גישור, טיפול בעברייני מין, קלפים טיפוליים.
בעלת ניסיון עשיר בטיפול נפשי במבוגרים וצעירים בנושאים של חרדה, דיכאון, משברי חיים, חוסר בטחון, דימוי עצמי נמוך, חוסר ערך, חיפוש שייכות ומשמעות, צמתי החלטה.
למעלה מעשור טיפלתי באסירים אשר השתחררו ממאסר. טיפלתי במנעד רחב של בעיות רגשיות, אישיותיות ונפשיות. בסוגיות של שייכות, זהות, אמון, מצבי אובדן, שליטה בדחפים, קשיים בינאישיים במערכות יחסים או בהסתגלות חברתית.
בעלת ניסיון רב בטיפול בהתמכרות על סוגיה לרבות התמכרות לסמים, הימורים, מין, אלכוהול, אוכל, עבריינות.
במסגרת עבודתי בבית חולים רמב"ם, טיפלתי במצבי משבר עקב חולי, אובדן, אבל ושכול של החולה ומשפחתו.
טיפלתי פרטנית וקבוצתית באסירים משוחררים השוהים בהוסטל טיפולי, "אמצע הדרך", במסגרת תכנית פיקוח.
התמחיתי בטיפול באלימות במשפחה ביחידה לטיפול ולמניעת אלימות במשפחה בחיפה. טיפלתי במקרים של אלימות פיזית, מינית, נפשית, כלכלית. אלימות זוגית ובין דורית הן בנפגעי האלימות והן בפוגעים.
טיפלתי במדור הקליני של אוניברסיטת חיפה בסטודנטים/יות ובמבוגרים בנושאים של זוגיות, בחירת בן זוג, הורות, חרדת בחינות, חרדה חברתית, פגיעות מיניות, גיבוש זהות עצמית ומינית.
כחלק מנכונותי לתת מענה רחב למגוון המצוקות עמן מתמודדים אנשים הפונים לטיפול, הקמתי את מכון בשניים, מכון לטיפול וייעוץ פסיכולוגי.
במסגרת עבודתי כפרילנסרית בעמותת אלה, טיפלתי בניצולי שואה הנושאים על גבם אובדנים רבים וחויות טראומטיות קשות. הטיפול הכיל בחובו התמודדות עם נושאים של אובדן, טראומה, זקנה, יחסי הורים וילדים, בניית נרטיב, חיפוש משמעות.
לצד החלק הטיפלי הכה משמעותי עבורי וכהעשרה שלו, אני מדריכה סטודנטים ועמיתים בפסיכותרפיה דינמית.
כיצד אני מטפלת?
אני מטפלת בגישה פסיכודינמית. משלבת מיומנויות טיפוליות מהגישה הקוגניטיבית התנהגותית ומיינדפולנס.
בעבודתי הטיפולית אני שמה דגש על שלל רבדי ההוויה גוף-נפש-רוח תוך שימת דגש על הכוחות הלא מודעים בנפשנו.
הטיפול מאפשר הבנה מעמיקה של הקושי והמצוקה של האדם תוך הבנת האישיות ומערכות היחסים המשמעותיות שעיצבו את האישיות בעבר ובהווה.
אני מאמינה ששהייה במרחב פתוח, מכיל ולא שיפוטי אותו מזמן הטיפול מסייע בידנו להכיר במה שאנחנו מרגישים, לשמוע, לראות ולחוש מי אנחנו באמת.
בטיפול אני קשובה לעולמות הרגש והתוכן, לדינמיקה הבין אישית והתוך אישית של המטופל ולהיבטים מופנמים בנפשו. הינכחות והתבוננות ביחסים הטיפוליים והעלאת תכנים אלו למודע מסייעת למטופל להיות במגע קרוב יותר לרגשותיו ולשלל המורכבויות הקיימות בתוכו. זו בתורה מסייעת להשתחרר מהגנות ומסימפטומים נפשיים מטרידים ולסגל דפוסי התמודדות אדפטיביים שיקדמו לקראת החופש לנהל חיים מלאים ומספקים יותר.
אני מאמינה שהקשר הטיפולי מספק סביבה בטוחה של אמון וכבוד המאפשרת לאדם להיפתח, להתבונן עמוק פנימה ולגלות את עצמו דרך המפגש עם המטפל.
תחומי יעוץ יחודיים
-נושאים של זוגיות, הורות, גיבוש זהות. נשים וגברים הנמצאים בצמתים של בחירת בן/ת, בחירת מקצוע, פיתוח קריירה.
-טיפול במצבי מצוקה עקב חרדה, דכאון, משברי חיים, חולי, אובדן.
-ניסיון רב בטיפול באנשים המתמודדים עם תחושה של חוסר בטחון, חוסר ערך, דימוי עצמי נמוך, בעלי קשיים בהסתגלות אישית וחברתית. וכן במקרים של פוסט טראומה.
-גברים ונשים שעברו פגיעה מינית בתוך המשפחה ומחוצה לה.
-ניהול כעסים וטיפול באלימות מילולית, נפשית, כלכלית או פיזית במשפחה.
-טיפול בהתמכרות על סוגיה לרבות התמכרות לסמים, התמכרות להימורים, התמכרות למין, התמכרות לאינטרנט, התמכרות לאוכל.
-טיפול במבוגרים וצעירים עם הפרעות נפשיות, רגשיות והפרעות אישיות.טיפול בגיל השלישי,ניצולי שואה, זקנה.
תחומי התמחות טיפוליים
-התמכרויות
-אלימות במשפחה
-בריאות הנפש
-דכאון וחרדה
-זוגיות והורות
-אבל ואובדן
-פוסט טראומה
-התמודדות עם משברי חיים הגיל השלישי, זקנה.
פרטי קשר : מטפלת בקליניקה פרטית בקרית טבעון.
