28.10.24
צוות בטיפולנט
ההשלכות הנפשיות של מלחמת 'חרבות ברזל' פוגשות רבים מאזרחי המדינה. ראשית, את אלו אשר נכחו בגופם באירועי טרור או לחימה, ולאחר מכן בקו השני – הורים, ילדים וילדות, בני ובנות זוג, חברים וחברות – של נפגעי המלחמה. על מנת לענות על צורך רב זה בקרב האוכלוסייה, רבים נרתמו להרחיב ולעבות את השירותים הניתנים בבריאות הנפש, ובהם משרד הבריאות, ארגונים, עמותות ואזרחים. בדף זה מוצגות אפשרויות לטיפול ולהתערבויות ראשוניות עבור נפגעי המלחמה.
מענים נוספים בזמן מלחמה
• חירום בזמן מלחמה: קווי תמיכה ומרכזי חוסן >>
• חיילים, מילואים, משוחררים, נכי צה״ל ומשפחותיהם >>
• משפחות שכולות >>
• כלים ראשוניים להרגעה ותמיכה בזמן מלחמה >>
משרד הבריאות וקופות החולים
האגף לבריאות הנפש במשרד הבריאות עשוי לסייע בניתוב מטופלים לכתובת המתאימה. ניתן להגיש בקשה דרך הטופס פנייה לקבלת טיפול באתר משרד הבריאות.
כללית
מוקד תמיכה טלפוני
03-7472010
שלוש שיחות טיפוליות על ידי אנשי מקצוע (שעות: 20:00-07:00)
2708*
מכבי
מוקד תמיכה טלפוני
3555*
שלוש שיחות טיפוליות על ידי אנשי מקצוע, השירות ניתן דרך תלם דרך (שעות: 22:00-08:00)
3028*
לאומית
מוקד תמיכה טלפוני חירום
507*
3 שיחות טיפוליות על ידי אנשי מקצוע, השירות ניתן דרך תלם דרך (שעות: 22:00-08:00)
054-9292273/2
מאוחדת
קו תמיכה ושירות של 3 שיחות טיפוליות על ידי אנשי מקצוע
3833*
מאשר ללא עלות סיוע בנפגעי חרדה הניתנים על ידי פסיכולוגים ועובדים סוציאלים שמומחים בטיפול בטראומה. טיפול פרטני, משפחתי או זוגי, עד 12 מפגשים (לפי הצורך) וגם באמצעות מפגשים מקוונים (זום) וזאת כדי לאפשר שהייה במרחבים המוגנים או בסמוך להם.
קו תמיכה ומידע - נפגעי חרדה ומשפחות שכולות על רקע פעולות איבה
02-6269999
מי מספק את השירות?
באזור הדרום יש לפנות אל: מרכזי חוסן
באזור הצפון יש לפנות אל: מרכז 'משאבים'
עברית: 04-6900603
ערבית: 04-7702649
רוסית: 04-7702650
אנגלית: 04-7702651
באזור המרכז יש לפנות אל: נט״ל ועמותת ׳עמך׳
עמך: 02-9939378 / 058-3989550
איכילוב - מרכז אסיף: המרכז הרפואי לטיפול בטראומה נפשית
מרכז ארצי רב-מקצועי לטיפול בהפרעות הקשורות בטראומה נפשית וב-PTSD, מציע טיפול קוגנטיבי-התנהגותי ממוקד טראומה, EMDR, חשיפה ממושכת (PE), אינטגרטיבי-דינמי, ניורופידבק, טיפול במציאות רבודה (VR) ועוד.
עבור: הטיפול במרכז הוא עבור אזרחים (לא ניתן לטפל בחיילים בסדיר ובאנשי מילואים פעילים).
מימון: קופות החולים
מיקום: תל אביב, בית אמריקה, שאול המלך 35, תל אביב, קומה ראשונה
בית חולים תל השומר (שיבא)
בית חולים תל השומר (שיבא) הקים שירות חירום לאומי לתמיכה וטיפול נפשי הכולל עד 12 מפגשים עם מטפלים ומטפלות משיבא בעלי הכשרה לטיפול נפשי בטראומה ובחרדה.
עבור: אזרחים בגירים (מעל גיל 18) החשים מצוקה בעקבות אירועי הטרור והלחימה הממושכת
מימון: ללא עלות, לאחר בדיקת התאמה
מיקום: רמת גן
03-5309661
עבור נפגעי מסיבת 'נובה' ברעים: פנייה באמצעות אימייל
המרכז לבריאות הנפש לב-השרון
טיפול יום ממוקד
טיפול הנערך במשך 4 שבועות, 3 ימים בשבוע בין השעות 08:30-14:00. למען מיקוד הצורך הטיפולי, רצוי להגיע עם הפנייה מטעם מטפל מבריאות הנפש.
עבור: נפגעי ונפגעות שבת ה-7.10 ומשפחותיהם
מימון: ציבורי (קופות החולים)
מיקום: מרכז לבריאות הנפש - לב השרון, צור משה
המרפאה האינטגרטיבית - פסיכדלית
הטיפול ניתן על ידי מומחים מתחום הטיפול הפסיכדלי בשילוב מומחים לטיפול ממוקד בטראומה אקוטית. לפנייה יש ליצור קשר דרך המייל וצוות המרפאה יחזור בהקדם לפונה.
עבור: משתתפי ומשתתפות מסיבת הטבע בדרום.
מימון: ציבורי (קופות החולים).
מיקום: מרכז לבריאות הנפש - לב השרון, צור משה.
שלוותה - מרפאת ״קמה״ ומענה למפונים באילת
מרפאת קמה לטיפול בטראומה ואובדן
מרפאת ״קמה״ לטיפול בטראומה ואובדן נותנת מענה לפונים בעקבות ה-7.10 והמלחמה, אך גם לכל פונה אשר בעברו טראומה או אובדן טראומטי. תוכנית הטיפול משלבת עקרונות טיפול נרטיבי, טיפולי חשיפה, מיומנויות ויסות ועוד.
עבור: מבוגרים (מעל גיל 18) ולחברי כל קופות החולים.
מיקום: בית חולים שלוותה
מענה טיפולי למפונים באילת
מרפאה מקוונת המאפשרת קבלת טיפול באמצעות שיחת טלפון או וידאו (12 מפגשים) על ידי מומחים לבריאות הנפש לצורך טיפול פרטני והדרכת הורים. יש לפנות דרך המייל מטה בציון: שם, מס׳ טלפון וגיל הפונה. צוות המרפאה יצור קשר עם הפונים תוך 24 שעות.
עבור: ילדים, מתבגרים ומבוגרים
מיקום: שיחת טלפון או וידאו (12 מפגשים)
מרפאת מט״ר לטיפול בטראומה - שערי צדק
מיועדת למתמודדים עם טראומה או מצוקה נפשית בעקבות טראומה פיזית (תאונות, פיגועים, נפילות, שריפות וכו׳). על מנת לקבוע תור יש להתקשר דרך זימון תורים ולבקש לקבוע תור למרפאת ״טראומה-טיפול פסיכולוגי״.
מענים: טיפול נפשי בטראומה על ידי פסיכולוגים מומחים בתחום
מימון: הטיפול ממומן על ידי קופות החולים, ביטוח לאומי ומשרד הבטחון על ידי קבלת התחייבות. ניתן גם לשלם באופן פרטי בעלות מוזלת ומסובסדת
מיקום: ביה״ח שערי צדק, ירושלים
02-5645335
מרכז חוסן ע"ש כהן-האריס להתערבות בטראומה ואסון המוני
הטיפול ניתן על-ידי צוות המטפלים המומחים של האתר הארצי (לינק מטה) לטיפול בילדים נפגעי טראומה והוריהם, בניהולה של ד"ר לילך רחמים. קבלת הטיפול עשויה לסייע גם בהליך ההכרה הרשמי כנפגעי פעולות איבה (אפשרות לקבלת סיוע כלכלי ונפשי מהביטוח הלאומי).
עבור: ילדים שנפגעו במלחמה והוריהם
מענים: טיפול קצר מועד (4 שבועות) עבור ילדים והוריהם
מימון: ללא תשלום
מיקום: אונליין, ברחבי הארץ
עמותת נט״ל
עבור: נפגעי טראומה ממלחמה וטרור ומשפחותיהם
מימון: טיפול מוזל ו\או בסבסוד ביטוח לאומי
מענים: טיפולים קצרי מועד פרטניים, קבוצתיים, מסעות עיבוד בטבע ועוד
מיקום: פריסה ארצית
מוקד חוסן ארצי
עבור: אוכלוסייה המתגוררים באזורים בהם אין מרכזי חוסן
מענים: טיפוליים פרטניים או משפחתיים
מימון: ביטוח לאומי
מיקום: מרכזי טיפול בפריסה ארצית, או באופן מקוון (טלפון או בזום)
5486*
עמותת חוף הגליל
מרכזי חוסן לנפגעי חרדה על רקע לאומי העובד בשיתוף עם ביטוח לאומי, נט״ל, משרד הביטחון. עבור ילדים בגיל הרך, ילדים, מתבגרים ומבוגרים.
מענים: טיפול קצר מועד (כ-12 מפגשים) ממוקדי חרדה
מימון: טיפול מוזל ו\או בסבסוד ביטוח לאומי לנפגעי חרדה
מיקום: צפון הארץ - הגליל המערבי, משגב, כרמיאל, מעלות, רמת השופט ובקריות
הקואליציה הישראלית לטראומה
ארגון גג של תאגידים ויחידים העוסקים בתחום הפסיכוטראומה והחוסן.
עבור: אזרחים הסובלים ממצוקה עקב המצב הביטחוני.
מענים: טיפול אישי, טיפול קבוצתי, קבוצות תמיכה למשפחות לוחמים המתמודדים עם פוסט טראומה, שיקום סוציאלי
מימון: טיפול מוזל ו\או בסבסוד ביטוח לאומי לנפגעי חרדה
מיקום: יישובים בעוטף עזה, ביהודה ושומרון ובגולן
מרכז מטיב
שני מפגשי התערבות ללא עלות לכול מי שמרגיש מעורער ומוצף בעקבות המצב הבטחוני.
מטיב הוא גם ספק של הביטוח הלאומי, ולכן ניתן לקבל מענה רחב וארוך יותר עבור כל מי שנכח או נפגע פיזית או נפשית מאירוע בטחוני זכאי לקבל טיפול של מספר חודשים ללא עלות (במימון ביטוח לאומי).
עבור: מבוגרים (18+)
מיקום: מענה פרונטלי בירושלים, אך גם באופן מקוון ברחבי הארץ.
02-6449666
מרכז ויניקוט
מרכז ויניקוט מציע מענה טיפולי ארוך טווח, לפי הצורך, של מתנדבים – פסיכולוגים קלינים, פסיכואנליטיקאים, עו״סים קלינים, פסיכיאטרים ומטפלים מוסמכים בהבעה – המיומנים במגוון התערבויות טיפוליות. פנייה דרך הטופס המקוון (קישור מטה).
עבור: אזרחים ולחיילים נפגעי קו ראשון ושני של ארועי הטרור והלחימה המתמשכת.
מענים: מענה טיפולי ארוך טווח
מימון: התנדבות (ללא עלות). יש ליצור קשר לפרטים נוספים.
מיקום: המענה הוא בפריסה ארצית, קיימת גם אפשרות למענה און-ליין.
הקליניקה של המרכז הלאומי לטראומה וחוסן באוניברסיטת תל אביב
הקליניקה מתמחה בטיפול בהפרעה פוסט-טראומתית על כל גווניה.
עבור: חיילים ואזרחים
מענים: מוצעים טיפולים מבוססי ראיות בהתאמה אישית לכל מטופלת ומטופלת, כולל מפגשים פרטניים וקבוצתיים, טיפולים ממוחשבים וליווי תרופתי. הטיפול ניתן על ידי צוות מנוסה עם מומחיות רבת שנים בטיפול בטראומה.
מימון: השתתפות עצמית סמלית של 50 ש״ח למפגש
מיקום: אוניברסיטת תל אביב
03-6406900
עמותת 'בית חם'
טיפול ממוקד טראומה ע״י פסיכולוגים ועו״סים מומחי בטראומה.
עבור: ילדים מהעוטף, נפגעי חרדה, ומשפחות כוחות הביטחון הנעדרים והשבויים. מותאם גם למגזר הדתי-חרדי.
מימון: ישנם הסדרים עם קופות החולים.
מיקום: מקוון או פרונטלי (בהתאם למיקום המטפל).
9518*
Didi - אוניברסיטאות תל-אביב ובן-גוריון
צוות של פסיכולוגים קליניים וחוקרים מאוניברסיטאות תל-אביב ובן-גוריון מציעים התערבות פסיכולוגית קצרה בעקבות המשבר, המתבססת על יכולות הדמיון והמשחקיות של הילדים, ונועדה לסייע להם להתמודד ולהתחזק.
עבור: ילדים בגילאי 3-8
מענים: התערבות טיפולית קצרה
מימון: ללא תשלום
מיקום: מרחוק (טלפון)
קבוצות חוסן - בר אילן
במהלך השנה הקרובה (2024-2025) יתקיימו קבוצות חוסן במסגרת אוניברסיטת בר-אילן. כל קבוצה (עד 10 משתתפים) תונחה שני פסיכולוגים מצוות הקליניקה של המחלקה, ותיפגש ל-4 פגישות בנות 90 דקות. הקבוצות תתמקדנה בהבנה אישית וקבוצתית של הצרכים הפסיכולוגיים בצל המלחמה המתמשכת, ובהיכרות ותרגול של מספר כלים פשוטים שמטרתם לסייע עם צרכים אלה.
עבור: בוגרים (18+) מכל רחבי הארץ. תינתן עדיפות לפונים מקרב תושבי הצפון והעוטף, וכן לפונים שחווים קושי או חוו אובדן כלשהו
מענים: קבוצות חוסן קצרות טווח (ארבעה מפגשים)
מימון: ללא עלות
קליניקה לטיפול CBT בשילוב מציאות מדומה
טיפולים המתקיימים בקליניקה של אוניברסיטת בר אילן. הטיפולים נערכים על ידי מטפלים מומחים ב-CBT או סטודנטים בעלי ניסיון בתוכניות לימודים מתקדמות, כולם מקבלים הדרכה מאנשי מקצוע בכירים במוסד.
עבור: הפרעה פוסט טראומטית, חרדה, קשיים בקשב ובריכוז,OCD, קשיי ויסות או פוביות
מענים: מפגשי טיפול בשימוש של מציאות מדומה במסלולים והיקפים שונים
מימון: משתנה. עלות מסובסדת ועד ללא עלות
מיקום: אוניברסיטת בר אילן
'סטודיו בטוח' - טיפול באמצעות אמנויות
מוקדי "סטודיו בטוח" ברחבי הארץ – מרחבים של טיפול באמנויות בריכוזי המפונים. יש לפנות לכתובת המייל מטה.
עבור: מפוני עוטף עזה
מיקום: רחבי הארץ, בריכוזי מפוני היישובים
תמיכה נפשית בתחומים נוספים
מצבים מעוררי מתח וחרדה, עשויים להגביר ביתר שאת התמודדויות שאינן בהכרח קשורות באופן ישיר לאירועי הלחימה. למשל, לעורר אירועים טראומטיים מן העבר, ולהחמיר מצבי אלימות, התמכרות או אובדנות. לצורך כך, לפניכם מידע שימושי בתחומים נוספים בבריאות הנפש:
לעמוד המלא של עזרה ראשונית נפשית >>
קווי חירום במצבי אלימות במשפחה >>
קווי חירום למתמודדים עם התמכרויות >>
מענים למניעת אובדנות >>
קווי חירום לנפגעות תקיפה מינית >>
מוזמנים לכתוב לנו באימייל על מידע עדכני נוסף
