פסיכולוגית קלינית שיקומית, מומחית בטיפול נפשי במוגרים צעירים ובמבוגרים.
מטפלת בגישה פסיכודינמית, לפי הצורך משלבת אלמנטים קוגניטיביים, התנהגותיים, מיינדפולנס והתערבויות טיפוליות ממוקדות.
במסגרת עבודתי המקצועית רבת השנים רכשתי ניסיון עשיר בטיפול באנשים המתמודדים עם מגוון קשיים, ובכלל זה: קשיים בין אישיים, זוגיות, מצבי לחץ ומשבר, מצבי חרדה, קשיי הסתגלות לשינויים בחיים, אבל ושכול, בדידות, התמודדות עם חוויות עבר, דיכאון, אימהות והורות, דימוי עצמי והעצמה אישית, נטייה וזהות מינית.
במהלך הטיפול אני שואפת להתאים את הגישה הטיפולית לסיבת הפנייה, לצורכי המטופל ולאישיותו. בלב התהליך טיפולי קיימת הזיקה האנושית המיוחדת בין שני אנשים, מטפל ומטופל, על בסיס מחויבות הדדית לתהליך השינוי.
במינונים כאלה או אחרים מתפתחים יחסים של קירבה, אינטימיות, מעורבות עמוקה, המעוררים את החיוניות, הסקרנות והיצירתיות בנפש.
מתוך מצע יחסים מוגן ובטוח מתאפשר תהליך עמוק של התוודעות ל"חומרי" הנפש: זיכרונות, מערכות יחסים משמעותיות, חלומות, טראומות, כמיהות.
מתאפשר זיהוי דפוסי רגש, חשיבה והתנהגות אופייניים המובילים לסבל ותקיעות. מתאפשרת התוודעות לדרכי התמודדות חלופיים בעלי פוטנציאל להקלה בסבל, הרחבת הפוטנציאל האישי, חופש הבחירה וחיבור לכוחות הנפש הבריאים והמיטיבים.
באופן אישי, עבודתי הטיפולית מאפשרת לי להיות שותפה לחיפושי דרך שונים ומרתקים בנתיבי ההתפתחות ומזינה אותי בעושר האנושי.
2023 דוקטורט בפילוסופיה – אוניברסיטת תל אביב.
1990-1988: אוניברסיטת בר-אילן - M.A. בפסיכולוגיה קלינית שיקומית.
1986-1983983: אוניברסיטת תל אביב - B.A. בפסיכולוגיה ופילוסופיה.
2005-2002002: ביה"ס לפסיכודהרמה, תוכנית למטפלים בתורת הנפש הבודהיסטית - לימודים תלת שנתיים בפסיכותרפיה בגישה בודהיסטית.
2003-2002002: אוניברסיטת תל-אביב, ביה"ס לרפואה - בוגרת תוכנית דו-שנתית להיפנוזה.
1999-1996996: אוניברסיטת בר-אילן, ביה"ס לפסיכותרפיה - בוגרת תוכנית תלת שנתית לפסיכותרפיה בגישה פסיכואנליטית.
1 9
מ-1991: פסיכולוגית עצמאית – עבודה טיפולית פרטנית עם מבוגרים ובני נוער, כולל ליווי משפחות ומעורבות מערכתית עם גורמים בקהילה.
פסיכדהרמה \ עמותת "קשב פתוח" – ריכוז צוות "מרחב סיוע" - קבוצת עבודה ומחקר של פסיכותרפיה בהשראה בודהיסטית.
2011-1997: פנימיית הכפר-הירוק, מנהלת המרכז הטיפולי – ניהול וריכוז צוות, הדרכת מטפלים פרטנית וקבוצתית.
1993-1992: מכון שנאורסון לחינוך מיוחד, עירית תל אביב – התמחות.
1991-1990: התחנה לבריאות הנפש בהרצליה – התמחות.
הדרך, מה שלימד הבודהה מעבר למיינדפולנס" סקירת ספר - ד"ר אפרת בורנשטיין
ירחון "פסיכו אקטואליה", פברואר 2010 , פסיכותרפיה בהשראה בודהיסטית.
ירחון "פסיכו אקטואליה יוני 2011 בין חמלה לתמורה: פסיכותרפיה בהשראה בודהיסטית
פסיכולוגיה עברית", יולי 2011, בין חמלה לתמורה: פסיכותרפיה בהשראה בודהיסטית.
ירחון "שיחות", ינואר 2015, אני ואפסי לא עוד, הפחתת ההתמקדות בעצמי בזיקה לשחרור העצמי.
פסיכולוגיה עברית, יוני 2022 , העצמי הסבל ושחרור מהסבל בבודהיזם המוקדם ובפסיכואנליזה התייחסותית. מעקרונות לפרקטיקה.
שפת הרוך; חמלה ואמפתיה בבודהיזם ובפסיכואנליזה
הוצאת רסלינג 2024
