שלום, קוראים לי איתי ואני פסיכולוג אחרי התמחות קלינית (מספר רשיון 27-145278). אני מטפל בקלינקה הפרטית שלי במרכז ת״א, על כיכר דיזנגוף, וגם אונליין. אני עובד עם מבוגרים בכל גיל שמחפשים לשפר את מערכת היחסים שלהם עם עצמם.
בקליניקה אני מטפל באנשים אשר בחייהם צצו קשיים שמקורם במצבי משבר והסתגלות. חלקם סובלים מחרדה, ואחרים מהפרעות במצב הרוח, מטראומה ואובדן, מדימוי עצמי שברירי ומתקשים בשמירה על הוויסות הרגשי. לב הגישה שלי היא לחתור לכך שמטופליי ירגישו שמקשיבים להם, וכך גם הם עצמם ירגישו מובנים יותר לעצמם וכך ישפרו את תפיסתם העצמית. יחד אנו מזהים הזדמנויות לפעול לצמצום הפער בין מה שהם מעוניינים להשיג לבין יכולתיהם, זאת בתחום הזוגי, החברתי והתעסוקתי.
אני משתמש באוריינציה פסיכודינמית כגישה טיפולית שעוזרת להבהיר את התפקיד שמשחק העבר בהווה. לצד זאת אני נעזר בשיטות קוגניטיביות-התנהגותיות (CBT) במיוחד לטיפול בחרדה ו-OCD (הפרעת טורדנית כפייתית), מיינדפולנס על מנת להפחית סטרס, כלים מעולם ה-IPT להקלה בתסמיני דכאון (שיטה מובנית שדומה ל-CBT אשר נמצאה מוכחת לטיפול בדכאון,interpersonal therapy ), וכן טכניקות של מנטליזציה בכדי ליצור קשר ברור יותר בין ההתנהגויות שלנו לבין צורת החשיבה שלנו. אני עובד עם אנשים במטרה לעודד בהם קבלה עצמית, ולהפוך את המחשבות שלהם, את הטרדות שלהם ואת ההתנהגויות שלהם לברורות יותר להם עצמם.
בשנה האחרונה אני עובד עם אנשים רבים שהושפעו מהמלחמה באופן ישיר או עקיף. אני עושה זאת במרפאת חוסן ביפו, וכן בטיפול קבוצתי בסיוע משרד הבטחון בטיפול בחיילים משוחררים ובמילואימניקים שמתמודדים עם סימפטומים של PTSD.
Hi, I am Itai and I am a psychologist who’s completed his clinical internship (licence number 27-145278). I treat in Hebrew and English at my private clinic in central Tel Aviv, right off Dizengoff sq. as well as online. I work with adults of all ages who seek help with their relationships with themselves.
At my clinic I treat people who live with difficulties due to life transitions, personal crises, anxiety, mood disorders, trauma or grief, unstable self-image and difficulties in emotional regulation. My approach is to help people feel understood and through that improve their self perception. Together we identify opportunities to reduce the gap between what they want to achieve and their abilities, in the marital, social and occupational fields.
My therapeutic approaches are psychodynamic to unravel the role of the past in the present, alongside cognitive-behavioral methods of treatment (CBT) especially for treating anxiety and OCD (obsessive compulsive disorder), mindfulness to alleviate stress, interpersonal constructive tools (IPT) for depression and techniques of mentalization to form links between our behaviors and way of thinking. I work with patients to encourage self-acceptance, and to make their thoughts, concerns and behaviors clearer to themselves.
In the last year I work with many people directly and indirectly affected by the war. I do so both at a resilience clinic as well as with reservists presenting symptoms of PTSD in a group therapy format supported by the ministry of defence.
-תואר שני בפסיכולוגיה קלינית במיקוד מבוגרים, המכללה האקדמית ת״א-יפו
-תואר ראשון בפסיכולוגיה, המרכז הבינתחומי הרצליה
לפני שהתחלתי לעבוד בקליניקה הפרטית בת״א צברתי נסיון במחלקה הפסיכיאטרית לנשים בבי״ח תל השומר, וכן בשירות הפסיכולוגי של אוניברסיטת תל אביב שם התמחיתי ובמחלקה לטיפול יום במרכז הקהילתי לבריאות הנפש ביפו בה אני מתמחה כיום ועובד במסגרתה במרכז חוסן שנפתח לאחר השבת השחורה.
עבדתי עם עולים חדשים ווותיקים. חברי הקהילה הגאה הם קבוצה נוספת שעמה יש לי היכרות. לאורך השנים פגשתי במבוגרים צעירים רבים אשר מגששים את דרכם בעולם, כמו גם באזרחים ותיקים. קבוצה נוספת שיש לי עניין מיוחד בעבודה איתה כוללת את אלו הסובלים מהשמנה, מהתמכרות לאוכל ומהקשיים הנפשיים שמביאה התמודדות עם אוביסיטי.
Before working in my private clinic in Tel Aviv, I gained experience at the psychiatric ward for women at Tel HaShomer Hospital, Tel Aviv University Psychological Services and daycare unit at Yafo Mental Health Community Center.
I am an English native speaker and have worked with many newcomers to Israel. The LGBTQ+ community is another focal group I have a lot of experience with. Over the years I have met many young adults who are looking to find their way in life, and senior citizens who start summing them up and prepare for retirement. Other specializations include treatment of weight gain. food addiction and mental strains caused by obesity.
