שלום, שמי ארז סיגלר, אני עובד סוציאלי ומטפל אינטגרטיבי מוסמך. אני מסייע לאנשים לחיות חיים מספקים ומשמעותיים יותר דרך גישה המשלבת טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), גישות מבוססות מיינדפולנס ועבודה בינאישית, המותאמת אישית לכל מטופל.
בטיפול נעבוד יחד על יצירת מרחב בטוח בו נוכל לזהות את מקורות המצוקה, ונשלב חמלה עצמית, קבלה ביחד עם טכניקות אפקטיביות ליצירת שינוי המאפשרות צמיחה והתפתחות במרחב בטוח. ונפעל יחד ליצור שינוי משמעותי ובר קיימא בכיוון בו חשוב לך.
יש לי ניסיון והצלחה מרובה בטיפול בחרדה, ויסות ריגשי וכעסים, התמכרויות, משברי חיים וקשיים ביחסים בינאישיים.
אם את/ה חש/ה תקוע/ה או מחפש/ת דרך להתקדם, מוזמן/ת ליצור קשר לשיחת היכרות טלפונית קצרה.
תואר שני בעבודה סוציאלית MSW במסלול טיפול אינגרטיבי, אוניברסיטת תל אביב.
תואר ראשון במדעי ההתנהגות, מכללת תל אביב-יפו.
לימודי CBT מבוסס מיינדפולנס מוכר איט"ה, מרכז שילוב.
הכשרה בטיפול בהתמכרות לקנאביס.
הכשרה בטיפול להתמכרות למין.
קורס בשיטת התמקדות, מכון 'מפרשים'.
סדנת איתגור מחשבות, מכון 'מפרשים'.
ניסיוני המקצועי כולל עבודה עם נוער, משפחות ובוגרים בתחום התמכרות בריאות הנפש, שיקום ואוכלוסיות בסיכון:
מחלקת טיפול יום, גהה.
מרכז גולד לטיפול בהתמכרות.
נתן, שירותי שיקום בקהילה לזכאים לסל שיקום.
עו"ס בבתי ספר לנוער בסיכון.
מרפאת קהילתית לבריאות נפש תרצ"ו, מחלקת ילד ונוער.
בית חולים שלוותה, מחלקה סגורה.
